小孩發燒吃什麼飯好

　　?爸媽可以弄點稀飯給孩子喝，煮的時間長一點，讓稀飯更稠軟，對孩子來說比較容易消化吸收。下面是小編給大家整理兒童發燒可以退燒的食物。

　　兒童發燒吃什麼食物呢?應該要首先明白三個原則：第一點是要注意補充足夠的水分;其次是要注意無機鹽和維生素的補充，最後要保證適量的熱能和蛋白質的攝入。從上述三點原則出發，兒童發燒吃什麼食物就可以迎刃而解了：

　　1. 孩子發燒的時候，首選應該是流質的食物。這主要是考慮到流質的食物比較有利於吸收，可以供選擇的流質食物只要有牛奶、米湯、綠豆湯、果汁等。根據孩子年齡的大小不同，在食物的搭配上也應該要有所區分。兒童發燒吃什麼食物是一門學問，不同的季節不同的情況都需要有所不同。例如夏天的時候西瓜汁能夠起到清熱祛暑、利尿等效果，而在秋天的時候梨汁則是止咳祛痰的良方。

　　2. 兒童發燒吃什麼食物呢?除了流質食物外，根據不同的情況也可以考慮半流質食物。這是根據兒童發燒的不同時期來決定的。在發高燒的時候比較適合的是流質食物，而在恢復期則可以考慮吃半流質食物。同時在對發燒的寶寶進行餵食的時候應該要避免之前沒吃過的食物，以免腹瀉的情況發生。

　　孩子發燒一般需要三到四天的時間來恢復，在這期間孩子的飲食很重要，需要爸爸媽媽在兒童發燒期間給予正確的安排，才能使得寶寶順利恢復健康，相信這也是所有爸爸媽媽共同的願望。

　　兒童發燒可以退燒的食物

　　1、牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

　　2、米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

　　3、綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

　　4、鮮果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺，清心，止咳，去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去溼，化痰，清肺，通絡等作用。

　　兒童發燒的物理降溫方式

　　如果寶寶發燒的溫度並沒有超過38.5度的話，建議還是不要吃退燒藥，注意做好監護，給孩子做物理退燒會是更好的選擇。以下方式是常見的物理降溫的方式：

　　1. 給寶寶進行頭部冷溼敷：這種方式一般是將毛巾放入冷水中浸溼擰至不滴水後放在孩子的前額上，更換的頻率為3-5分鐘一次。

　　2. 頭部冰枕：這種方式是將少量的冰塊放入冰袋，排出袋內空氣之後，壓緊袋口，然後放置於枕部來達到降溫的目的。

　　3. 溫水擦拭：用溫溼的毛巾擦拭寶寶的頭部，腋下，四肢等來起到散熱的效果。

　　4. 酒精擦浴：這種降溫方式並不是適合所有人，應該要首先對孩子的體質有所瞭解，確保不過敏的情況下進行。

　　5. 補充足夠的水分也是一種不錯的方式，這主要是通過增加排尿量來促進體內毒素的排出，達到降溫的最終效果。

　　寶寶感冒發燒怎麼辦

　　1、給寶寶多喝開水。水有助於將體內的毒素排出，現在的感冒很多都是病毒性感冒，因此，只要多喝水，迅速將毒素排出，就非常有利於感冒的康復，可以經常給寶寶喝溫水，但是不要喝飲料。

　　2、如果發燒可以進行物理退燒。寶寶的免疫機制更敏感，所以，一感冒就容易發燒，其實這種一種免疫機制的反應，因為只有身體達到一定的溫度，才能將入侵的細菌和病毒殺死，這是身體的一種本能的保護反應，所以，家長們不要過度緊張，如果溫度不超過39度，就沒必要去醫院，刻在在家裡幫助孩子適當的降溫，可以同兒童的降溫藥物，還可以用兩片生薑蘸著酒精或者白酒，擦拭寶寶的身體，注意前胸部位不擦，因為酒精可以迅速帶走身體的熱量，這樣的物理降溫法對孩子的健康沒傷害。

　　3、如果確認是流感而且高燒不退或者扁桃體發炎，那建議還是及時就醫為好。