五個月的寶寶吃什麼好

　　五個月的寶寶沒長多少牙齒，但可以吃一些其他的營養食物了，下面，小編為大家介紹一下五個月的寶寶的食譜，歡迎大家閱讀。

　　五個月寶寶食物譜一：青菜粥

　　材料：大米2小匙、過濾青菜心1小匙

　　製作方法：

　　一、米洗淨，加適量水泡1~2小時，然後用微火煮40~50分鐘;

　　二、加入過濾的青菜心，再煮10分鐘左右即可。

　　五個月寶寶食物譜二：蛋黃土豆泥

　　材料：土豆100克、熟雞蛋黃10克、菠菜25克、鹽少許

　　製作方法：

　　一、土豆去皮、洗淨、切小塊，放鍋內，加適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀;熟雞蛋黃捻碎;

　　二、菠菜洗淨，用水煮後，切碎，用紗布過濾其汁;土豆泥盛入小盤內，加入菜汁、熟雞蛋黃和鹽，攪拌均勻後即可食用。

　　五個月寶寶食物譜三：雞肉湯

　　材料：雞肉20克、水1/2杯、姜1片、鹽適量

　　製作方法：

　　一、雞肉切碎，放鍋內，加水，薑片煮沸;文火10分鐘關火;

　　二、加鹽，撇去雞油，過濾即可食用。

　　五個月寶寶食物譜四：香蕉薯糊

　　材料：香蕉1/2只、雞蛋1個、馬鈴薯1/4個、牛奶適量

　　製作方法：

　　一、馬鈴薯去皮、切粒，隔水蒸20分鐘，壓成茸;雞蛋煮熟、去殼，取出/4只蛋黃，壓成茸;香蕉去皮、壓成茸。

　　二、把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻，再下牛奶拌勻即可。

　　五個月寶寶食物譜五：胡蘿蔔泥

　　原料：胡蘿蔔75克、蘋果50克

　　製作方法：

　　一、胡蘿蔔洗淨、去皮、剁為泥;蘋果洗淨、去皮、去核、切碎;

　　二、胡蘿蔔泥放入沸水中煮約1分鐘，碾細後改文火煮;然後倒入碎蘋果，共煮至爛熟。