孕期傷害寶寶的事情

　　孕育健康的寶寶是爸爸媽媽們的期望，而孕期的保健對寶寶的健康是十分重要的。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、孕期祛斑護膚最傷寶寶

　　祛斑護膚品易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血有些孕媽咪在懷孕中期,面頰上長出妊娠斑。往往效果較好的祛斑護膚品含鉛量越高,而孕母體內鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響,易使胎兒出生後患多動症、智力低下、貧血等。

　　2、孕期上網時間過長最傷寶寶

　　雖然母親關於電腦輻射並沒顯示會增加胎兒畸形率,但長時間坐在電腦前容易造成精神緊張和身體疲勞,同樣影響胎兒的健康發育,增大流產機率。

　　3、孕期懷孕中晚期開車最傷寶寶

　　對於懷孕中晚期的孕媽咪來說,由於身體變得不那麼靈活,開車時不容易保持正確操作,這樣比較危險。如果遇到緊急情況急剎車,容易使下腹受到刺激,增大流產或早產的可能性。另外,孕媽咪的神經反應相對變低,一旦碰到特殊情況,由於反應相對較慢,容易發生交通事故。

　　4、孕期懷孕早期用手機最傷寶寶

　　產生的電離輻射可能損害正在發育中的胚胎現代人的生活中離不開手機,而懷孕最初3個月,正是胚胎分化和各個組織器官形成的時期。如果整天手機不離手地通話,產生的電離輻射可能損害正在發育中的胚胎。

　　5、孕期挑食偏食最傷寶寶

　　孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶,在寶寶出生後,他們的飲食習慣就會深受影響,或飲食不規律,又或者喜歡偏食挑食等。

　　6、孕期動怒發脾氣最傷寶寶

　　有些孕媽情緒多變,或壓抑或煩悶不已,沉溺沒有根據的瞎想和擔心當中,不僅準媽咪自己受苦,寶寶出生後也容易成為“小霸王”。

　　7、孕期長期熬夜最傷寶寶

　　寶寶出生後睡眠不安穩,白天嗜睡,很可能跟孕媽媽的孕期生活有較大的聯絡。早已有研究表明,孕期習慣早睡的媽咪,寶寶生下來也會有早起的習慣,而孕媽喜愛上網,打牌或者聚會等夜夜笙歌,所生的孩子也有晚睡的習慣哦。

　　8、孕期懶惰不運動最傷寶寶

　　孕媽媽與胎寶寶之間是有資訊傳遞的。胎寶寶能夠感知孕媽媽的思想,如果懷孕中的孕媽媽既不思考也不學習,胎寶寶自然也懶下來了,於是,寶寶在出生後也將會變得懶惰。這對於胎寶的大腦發育是極為不利的。

　　孕期保健的常識有哪些

　　1、飲食:懷孕期間,胎兒成長所需的營養都是從母體直接攝取的,如果母體營養不良,那麼不僅母親的健康會受到影響,胎兒也會受到波及。準媽媽們要避免吃太鹹、刺激性的食物,如果懷孕晚期體重增加太快,應適當減少澱粉類、糖類食物的攝取。

　　2、運動:準媽媽可以在不過於疲勞的情況下,適當進行輕鬆的運動,如戶外散步、較輕的家務活等,但切記不可高舉重物,不得做激烈運動,不宜長途旅行。

　　3、睡眠與休息:孕婦總是較其他女性更容易疲勞,因此,一定要保證每天8小時的充足睡眠,午間也可小睡片刻。避免長時間站立與步行,休息或睡前可將雙腳墊高,促進下肢的血液迴圈,減少浮腫。

　　4、乳房護理:如果準媽媽們決定日後要親自哺乳寶寶,那麼就要提前做好準備。懷孕6個月後,每天都要護理乳房,預防因乳房破裂而出現的炎症,並及時矯正乳頭內陷的問題。

　　孕期的飲食禁忌有哪些

　　1、孕婦不宜過多飲茶。孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶鹼***咖啡因***具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長髮育。

　　2、孕婦不宜過量喝飲料、飲酒。由於一些飲料含有咖啡因、可樂寧等生物鹼,孕婦喝後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒症狀,影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發育,致使嬰兒出生後患先天性疾病。酒中含有乙醇,對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過胎盤進入胎兒體內,使嬰兒出生後智力低下,面容特殊,身體矮小,嚴重者可導致智力障礙。

　　3、孕婦不宜多食醋。懷孕最初半個月左右,大量的酸性食物,可使體內鹼度下降,從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質,不僅使母體罹患某些疾病,最重要的是會影響胎兒正常的生長髮育,甚至可導致胎兒畸形。

　　4、孕婦不宜多食山楂。現代醫學研究證實,山楂對婦女子宮有收縮作用,若孕婦大量食用山楂及其製品,就會刺激子宮收縮,嚴重的可導致流產。