慢性咽炎的病因及治療方法

　　慢性咽炎反覆發作困擾著很多患者，對於瞭解慢性咽炎的病因很重要，對治療慢性咽炎與防範有有效的效果，那麼誘發慢性咽炎發生的病因有什麼呢?以下是小編為你整理有關於慢性咽炎的病因，希望能幫到你。

　　慢性咽炎的病因

　　1.咽部周圍長期存在炎症：如咽部急性咽炎反覆發作，慢性鼻炎、鼻竇炎，慢性扁桃體炎，牙周炎、齲病、慢性支氣管炎、支氣管擴張等，這些疾病會使咽部周圍組織發生炎症，若不能及時治癒，炎症可蔓延至咽部，引起慢性咽炎。

　　2.菸酒過度、用嗓過度、粉塵及有害氣體刺激：這些因素不僅可直接刺激咽部組織，使咽部黏膜受損。其中酒精除了可直接損傷咽部黏膜外，酒精中毒，還會嚴重影響營養物質的消化與吸收，特別是脂溶性、水溶性維生素及微量元素，降低了人體的免疫力，咽部若發生感染，炎症不易消退，導致慢性咽炎。

　　3.便祕：有研究表明便祕者易發生慢性咽炎，可能與便祕導致毒素在體內積聚，使機體免疫力下降有關。因此便祕者應該調整飲食結構，多吃水果、蔬菜，少食高脂肪、高能量的食物，特別是高聚糖含量的食物，如韭菜、大蒜、蘆筍、香蕉，以調節胃腸菌群平衡，增加胃腸功能，養成大便的良好習慣，加強體育鍛煉，使便祕症狀得到改善。

　　慢性咽炎的治療方法

　　1.保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過溼都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻病>疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。這是慢性咽炎的自我治療方法之一。

　　2.進行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　3.氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放於兩大腿，兩眼微閉，舌抵上顎，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下嚥，如此15—20分鐘，然後慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口後，緩緩下嚥，如此按揉5—7分鐘。每日練2—3次，每次15—30分鐘。這也是慢性咽炎的自我治療方法。

　　慢性咽炎造成的危害

　　慢性咽炎患者經常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長時間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。

　　若是乾燥或萎縮性咽炎，則咽乾明顯，講話和嚥唾液也感費勁，需頻頻飲水溼潤，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時緩解症狀，很快就又感咽乾;有的人吃飯時需用湯水才能將乾硬的食物嚥下去。

　　還有的人由於咽部粘膜增厚，影響呼吸的通暢因而睡眠打鼾。炎性分泌物及細菌停留，可發生口臭，不僅影響別人，患者自己也十分苦惱。

　　慢性咽炎的危害還表現為導致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、幹、溼變化時，粘膜的加溫、加溼調節作用減弱，纖毛活動和分解吞噬功能不足，細菌和病毒容易在區域性停留繁殖，成為慢性感染病灶。