女人生理期有血塊是怎麼回事

　　月經是女性健康的一種生理特徵，那麼來例假時有血塊是什麼原因?下面小編整理了女人生理期有血塊的原因，一起來看看吧。

　　女人生理期有血塊的原因

　　這可能是你整個身體的氣血並不旺盛，且下行不利，所以造成月經量比較少。不知道你是否注意觀察你的排出的血的顏色，如果顏色比較暗，或者有淤塊，就說明你體內的寒涼之氣太重了。

　　這種狀況就要注意平時的穿著要注重保暖，不要敢時髦，穿太少。其次，不知道你整個夏季是否空調吹多，冷飲吃多，秋季的大涼食物攝入太多，比如螃蟹、柿子等等。

　　專家表示，例假中有血塊最好去看看中醫，聽取一下老中醫的意見，開些調理身體的藥物，滋補一下，也順便諮詢一下什麼食物需要“忌口”。

　　例假中有血塊還有可能和出血量以及出血速度有關，如果你出血多的時候很衝來不及，就會凝成一個血塊排出來了，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就整合的一個塊。

　　經血出來內膜會脫落，但可能是一些碎片片，血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血。

　　也就是說，有血塊表示月經量過多。當然，偶爾經血過多，就要注意是否亂經，流產，經常經血過多，就要懷疑有沒有長子宮肌瘤或子宮內膜異位瘤等可能的病變，或甚至血液方面的問題。

　　總之，經血過多會導致貧血，最好趕緊請醫師詳細檢查一下。一般經期中排出的經血，一定是黑色血液不成塊的。血塊有點像血，大小不一，多伴隨會較鮮紅的經血，但若一大塊一大塊流出來，就是俗稱「血崩」，就要趕緊去急診了。當然經血中偶爾會夾雜淤些黏膜狀的白色物體碎片，可能是剝落下來的子宮內膜，是正常的，但碎屑太多也要考慮流產或子宮外孕什麼的。

　　所以，當女性朋友例假中有血塊出現時，就應引起重視，需及時的到醫院進行檢查。

　　月經有血塊怎麼調理

　　1、飲食調理。

　　此時可以採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C和E，可以促進骨盆血液迴圈順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。另外，經前幾天要忌口。在月經來的前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤、油炸、辛辣或者醃漬品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影響血管收縮。白菜、苦瓜、白蘿蔔加熱後吃。

　　2、根據體質進行調理。

　　若你是屬於經血暗紅有血塊的情況，那麼是屬於“血瘀氣滯”的體質，此時可以用川芎、丹蔘、紅花等材料;若你是屬於經血少色淡的情況，那屬於“血虛體虛”的體質，要用當歸、黃芪、熟地、桂圓人蔘等補身體;若你是屬於手腳冰冷的“虛寒”體質，那麼就用桂枝、茴香、艾葉食用暖身。

　　3、中藥進行調理。

　　月經有血塊的話，一般可根據其實際情況進行中藥調治，主要採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。例如赤芍、紅花、薄荷、桃仁、坤草、澤蘭之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在醫生的指導下服用。另外，月經有塊者應注意經期保護注意保暖，保持心情愉快。

　　4、經期情緒不可太波動。

　　女孩進入青春期，開始來月經，這是一種正常的生理現象，要有個正確認識，不必焦慮。應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如女孩子初潮缺乏經驗，母親或女性親友應及時地指導與幫助做好經期的自我保健。

　　5、注意勞逸結合。

　　經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。否則，會使盆腔進一步充血，血流加快，引起經血過多等不良現象。