明星護膚祕籍

　　女明星的面板都讓人羨慕，因為每一位無齡女星們都有自己的獨家護膚祕籍！那麼她們是怎麼護膚的呢？下面小編給大家介紹，快來看看吧!

　　容祖兒 保溼最重要

　　容祖兒在忙的時候只有兩三個小時的睡眠時間，她認為熬夜最大的問題是面板失水，所以提出了 “ 外在保溼再加上內在保溼 ” 的護理理念。

　　“我認為內在保溼更重要，所以，在堅持用保溼產品的同時，我要求自己每天都要喝足夠的水，另外要多喝湯。像媽媽特別為我煲的木瓜雞腳花生湯、花膠湯和海蔘湯都很適合。當然，如果條件許可，吃燕窩也很有幫助。至於水果就更是必不可少的。 ”

　　宋慧喬 護膚要堅持

　　宋慧喬一向注意保養，即使不熬夜，類似巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品是堅決不吃的。

　　用牛奶洗臉，經常使用牛奶面膜，都是她使自己的面板保持絲絨般幼滑的每日必做功課。

　　拍戲熬夜，為了緩解面板疲勞，使面板保持彈性，用黃瓜面膜當應急措施是宋慧喬的招牌手段。

　　姚晨 按摩出來的芙蓉面

　　不管是多晚睡的，我早上起床後會先喝一杯枸杞茶，補氣養身的老話真不能不信。

　　用兩手的指尖從前至後、從上至下，輕輕地敲個三四十次，能讓頭部血液暢通，有利於緊張的頭腦鬆弛下來。

　　我現在用高絲純肌粹的按摩美容液，通過按摩促進淋巴液迴圈起排毒作

　　自制中藥祛痘面膜

　　一、丹蔘梔面膜

　　材料：丹蔘10克、黃芩15克、梔子 15克、銀花15克、蜂蜜適量

　　去中藥店購買丹蔘、黃芩、梔子、銀花，在用清水浸泡2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去藥渣，去慮液。 將搖曳在加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。

　　先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。

　　功效：本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。方中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹蔘活血化瘀。黃芩等清熱解毒，除囊腫消瘢痕。

　　二、白芷白蘚面膜

　　材料：白芷 50克、硫磺粉10克

　　做法：將白芷、白蘚皮洗淨烘乾，研成極細粉，將上面說的細粉料和硫磺粉混合均勻，用涼開水調成糊 睡前塗於臉部患處，翌晨洗去。

　　功效：本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合併痤瘡的功效。 白芷為傘形科多年生草本植物的根，性味辛溫，含揮發油、白芷素、香檸檬內酯等成分，有活血祛風，排膿消腫的功效，對各種細菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。

　　三、蒲公英面膜

　　材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克

　　做法：將採集的蒲公英全草100克***幹品30克***，先煎水，取淨汁500毫升 在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成 吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將餘湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上。

　　功效：蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。 有人單用蒲公英熬水喝，治療面板膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。

　　配綠豆增強清熱解毒的療效;配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對面板起清汙殺菌作用，又有營養呵護功效。

　　四、重樓丹面膜

　　材料： 重樓15克、丹蔘30克、蜂蜜10克

　　做法： 將重樓、丹蔘洗淨，切片 將切片、蜂蜜同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸後小火在煮20分鐘，濾出藥液。 將剩餘藥渣加水在煮，取藥液，合併兩次慮液約300毫升，調入蜂蜜即成 每日分三次飲完，同時用此液塗臉，15分鐘後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月。

　　功效： 本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。

　　重樓，又名七夜一支花，有很強的抗菌消炎作用。 劃傷面板，感染化膿，用鮮根切面塗抹患處，第二天就消炎膿除。 方中丹蔘活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。