街舞發展

  街舞的規定動作包括走、跑、跳及其變化,以及頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的 仲、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合。下面是小編整理的一些關於的資料,供你參考。

  一:街舞融入了學校體育教育

  學校體育的研究者發現街舞運動與體育競技文化的元素相似,其特有的刺激性、放縱性、宣洩性、冒險性、能釋放人I¨心 潛能,減輕心理壓力、隨著生活節奏的JJu快,人際交往的物質化和金錢化,緊張的都訂丁人越來遺感到生活的負崬,越來越多的人選擇運動方式來澗劑 、青年人本來就是體育運動的愛好者,對新奇刺激的運動方式更會一拍 合。 此體育教育工作者把街舞引入了校 ,使其成為學校體育教育的一一部分,受到了廣大學生尤其是大學生的喜愛,很多大學都成立了街舞}辦會,為街舞在學校健康發醍創造了條件 一些體育院校還開沒了街舞專業,使街舞開始 }l陶登上大雅之堂。

  二:鍵美操的可容性

  長期以來,體操以各項體育運動的上位概念出觀.. 人f『J的思維定式L{J,除了 徑、球類、游泳等兒個大項後、其它的運動形式都可以歸入體操的範疇, 健美操設納入體操的範疇以後,隨著對其專案研究的日益深入,在體操“大系統” 下也具有了相當的可容性,將I司樣是在音樂的伴奏下進行的肢體運動***街舞***納入健美操的範疇,對充實健美操內容,提升健美操內涵,規範街舞的發腱等方面具有積極的雙贏效糶,進而將街舞冠冕堂皇地 進了健美操“大家堪”

  三:街舞以健身的方式進入中國的千家萬戶

  街舞的規定動作包括走、跑、跳及其變化,以及頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的 仲、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合,既律意了} 胺與下肢、腹部與背部、頭部與軀=F動作的 溯,又注意了組成各個環節的各部分獨立運動 僅具有一般有氧運動改善心肺功能、減少脂肪、增強肌l上J彈性、增強韌帶柔韌性的***功效,還具有協調人體各部位肌肉群,塑造優美體態,提高人體協調能力,陶冶美感的功能。因此,國內的健身專家利用街舞的特點、根據大眾的需要與健身相結合,初步形成了具有中國特色的縫身街舞。很快她成為近來很多中老年人的健美減肥操,從而使更多的中國老百姓瞭解了街舞,人們不再歧視它,也不再認為它是不良少年的 鼬發行為,從而使其走進了中國的千家萬戶。