如何提高自身的修養

　　個人修養作為一種無形的力量，約束著我們的行為。任何一個人只有具有良好的個人修養，才會被人們所尊重。呢?下面是小編給大家蒐集整理的提高自身修養的途徑。

　　對自身充滿自信，保持樂觀心態

　　一個自信樂觀的人讓人第一感覺就會比那些死氣沉沉的人感覺舒服很多，也比那些人感覺到比較讓人好接觸。所以第一步你所需要的就是培養自己的自信和樂觀的心態，做到友善待人，隨和交流。

　　提升內在涵養

　　一個人的內在涵養如何，只要一接觸，一交流就能夠有清晰的認識。涵養不高的人跟有涵養的人在談吐和待人接物方面完全是不一樣的。所以提升內在涵養是非常有必要的，而提升涵養最主要的就是多閱讀***是那些值得讀的好書，例如語言藝術，人際交往，不是雜誌小說等***

　　注意自身的言談舉止

　　與他人交談，眼睛要正視對方，保持微笑，語速不能太快，也千萬別邊說四肢也跟著各種亂晃。語氣要隨和，態度誠懇，適時搭配些肢體動作。不時增加點幽默也是可以的，讓人感覺你隨和謙遜，不失幽默。

　　提高自身品位

　　都說一個人身處什麼樣的環境，接觸什麼樣的人，你自身品位也就在哪個水平了。從現在起，你要學會總結，那些低俗不好的摒棄掉，留下好的，學習一些更好的。例如如何品茶品酒，學會一門交際舞，學習鋼琴小提琴等。

　　培養自身能力

　　一個人什麼東西都不會談什麼氣質修養呢，一個有氣質有修養的人應該是全能手，什麼都知道了解，肚子裡的東西深不見底，讓人感覺可靠，值得信賴。所以我們要多培養一些能力技能，比如：應變能力、協調能力、判斷能力、組織能力、創新能力等，在生活方面也要上得了廳堂，下得了廚房。

　　做人要大氣

　　都說宰相肚裡能撐船，說的就是一個人很大氣容得下委屈，凡是不斤斤計較。我們要學會心胸豁達，不要小家子氣，小心眼。不要因為受了一點點委屈就跟別人鬧矛盾，特別是公開場合，搞得大家都非常尷尬。所以我們要心胸開朗，落落大方，不卑不亢。

　　提高自身修養的途徑

　　首先，要自信，在接納自己的基礎上“美化”自己。也就是一定要先對自己滿意，欣賞，用愛來呵護自己，熱愛自己身體的每一部分，熱愛自己的風格。要有自信，就會從內心深處綻放一種美麗，會使您無論身處何種場合，面對多少人，都從容不迫，大方得體，瀟灑自信，當然被別人所接納，喜歡，也會無形中增添您的氣質魅力!

　　其次，要多讀書，提高自己內在的修養。

　　第三，接納自己的外貌，對他人愛護和關心。每一個人在性格或外貌都有著獨特的氣質和優點，也對他人有著吸引力，所以我們要認識自己性格和外貌的優點，並加以運用和發揮，這樣邊便可以顯示出您獨特的魅力;一個人的是內在美源於心靈深處的愛——愛周遭的一切事物，愛身邊的所有人，我們也將會獲得相同的回報。愛護和關心他人是最具吸引力的氣質之一，您愛護和關心他人的行為表現，別人將會為此種氣質而折服。

　　第四，要顯露自己的真實情緒，保持幽默感。一個人的真實自我表現別人容易接受和接納，所以無論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意都應該適時適當的加以表達，一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，是會被別人視為冷漠無情的，試想沒有人會喜歡和一座冰山交往呢?

　　第五，要心胸開朗，豁然大度。在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人，也不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的，要心胸開朗，豁然大度，落落大方，不卑不亢。

　　第六，不賣弄小聰明。每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。