男士的站姿禮儀_男士站姿標準禮儀

　　在交際中，站立姿勢是每個人全部儀態的核心。如果站姿不夠標準，其他姿勢便根本談不上什麼優美。下面小編就為大家整理了男士站姿標準禮儀，希望能夠幫到你哦!

　　男士站姿禮儀

　　男士正確的站姿

　　①頭正：兩眼平視前方，嘴微閉，收頜梗頸，表情自然，稍帶微笑。

　　②肩平：兩肩平正，微微放鬆，徜向後下沉。

　　③臂垂：兩肩平整，兩臂自然下垂，中指對準褲縫。

　　④軀挺：胸部挺起，腹部往裡收，臀部向內向上收腎。

　　⑤腿並：兩腿立直，貼緊，腳跟靠攏，兩腳夾角成60°

　　男士正確的走姿

　　①頭正：雙目平視，收頜，表情自然平和。

　　②肩平：兩肩平穩，防止上下前後搖擺。雙臂前後自然擺動，前後擺幅在30°-40°，兩手自然彎曲，在擺動中離開雙腿不超過一拳的距離。

　　④軀挺：上身挺直，收腹立腰，重心稍前傾。

　　⑤步幅適度：行走中兩腳落地的距離大約為一個腳長，即前腳的腳跟距後腳的腳尖相距一個腳的長度為宜。

　　行走禁忌：

　　①防止內外八字步;

　　②不要低頭駝背;

　　③肩膀不要左右搖晃，雙臂大甩手;

　　④不要扭腰擺臀，左顧右盼;

　　⑤腳不要擦地面;

　　男士坐姿

　　標準式：上身正直上挺，雙肩正平，兩手放在兩腿或扶手上，雙膝併攏，小腿垂直落於地面，兩腳自然分開成45°。

　　五種手位：

　　①兩手腹前交叉;一掌平撫前腹，另一手輕握該掌手腕部分;兩掌可以交換位置;此時，腳位可以是雙腿直立式或分腿站立式兩種;

　　②兩手胸前相握：兩手胸前扣握：左右手均可在上，此時腳位最好採取雙腿直立式腳位;

　　③兩手雙腿側全平放式：兩手五指併攏，兩掌自然下垂，中指指尖緊貼褲縫平放;此時，腳位應採取雙腿直立式腳位;

　　④兩手雙腿側半握放式：兩手半握拳，自然下垂，稍提肩，此時，腳位採取分開式;這種站姿比較適合青壯年，有很強的男性強力形象;

　　⑤兩手背放：兩手自然後背，在後背自然相握。此時腳位可以採取併攏或分立式兩種，分立式可以更顯出男性強壯的氣勢。

　　手位禁忌：

　　①雙手抱頭;

　　②抓耳撓腮、挖鼻、搓汗泥;

　　③在接待客人，與人交談時雙手交叉抱於胸前;特別是對方身材較低時，尤其不能使用這種手位，這種手位容易使人產生距離感;

　　④在接待客人，與人交談時雙手叉腰，容易形成一種盛氣凌人之感。

　　從站姿看性格

　　背脊挺直、胸部挺起、雙目平視的站立：說明有充分的自信，給人以“氣宇軒昂”、“心情樂觀愉快”的印象，屬開放型。

　　彎腰曲背、略現佝僂狀的站立：屬封閉型，表現出自我防衛、閉鎖、消沉的傾向，同時，也表明精神上處於劣勢，有惶惑不安或自我抑制的心情。

　　兩手插腰而立：是具有自信心和精神上優勢的表現，屬於開放型動作。對面臨的事物沒有充分心理準備時決不會採用這個動作的。

　　別腿交叉而立：表示一種保留態度或輕微拒絕的意思，也是感到拘束和缺乏自信心的表示。

　　將雙手插***袋而立：具有不坦露心思、暗中策劃、盤算的傾向;若同時配合有彎腰曲背的姿勢，則是心情沮喪或苦惱的反映。

　　靠牆壁而站立：有這種習慣者多是失意者，通常比較坦白，容易接納別人。

　　背手站立者：多半是自信力很強的人，喜歡把握局勢，控制一切。一個人若採用這種姿勢處於人面前，說明他懷有居高臨下的心理。

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