七月去雲南旅遊注意事項和民族風俗
其他月份去雲南沒有太多的注意點，但是七月份去雲南旅遊就不得不跟想去雲南的朋友說說這些注意事項了。接下來，小編為你分享雲南七月旅遊注意事項，希望對你有幫助。
雲南七月旅遊注意事項
1.衣物：外套，內衣襪子。麗江天氣溫差大，特別是下雨後，所以短袖基本用不上，再加上這裡的紫外線很強所以穿短袖容易晒傷面板。內衣也不必要帶得太多，大部分客棧都有自助洗衣服務。帶上一件外套。如果不是專業的驢友，也沒必要帶羽絨服，即使去雪山，大把店都可以租羽絨服，再說帶上那麼大件的羽絨服包被佔用一半，用的機會也就一兩次。
2.用品，洗漱用品，毛巾，拖鞋。這些雖然各大客棧都有，但質量實在是不敢恭維，想想平常三四星的酒店的東西你質量都一般般，何況是一般客棧呢，消毒也不太放心，所以用自己的東西還是比較順手。 3.最好帶上一本自己很久想看但沒來得及看的書麗江最便宜也是最昂貴的是發呆，但如果呆到一定的時候也會閒得慌，所以帶上一本自己喜愛的書，座在屋簷下的搖椅上，邊喝茶邊看書，感覺很好。
4.手提電腦基本上每個客棧都有網線或無線網路，但很少客棧配電腦，即使配了速度也是相當慢。自己帶上，一方面看可以處理一些公務，另外一方面可以放放舒緩的輕音樂，或查查資料等。
5.護膚品，潤膚霜，防晒霜，等這個不可馬虎，特別是女士，如果出去玩，晒一天，輕則變黑重則脫皮，不是開玩笑的。即使下雨天氣依然乾燥，潤膚霜也一定是要的。
6.藥品，感冒，腸胃藥等日常用藥。出門在外，日常用藥有備無患，特別是腸胃不好的，這裡飲食偏鹹偏辣，不習慣很容易拉肚子。
7.其他，墨鏡，太陽帽，雨傘基本上都是些防晒用具。
8.如果方便可以帶上現在很流行的保鮮杯，輕便密封。可以及時補充水份，乾淨衛生，密封易於攜帶。 9 背囊比拉桿箱好。古城的石板路拉坑坑窪窪，拉桿箱拉起來不太方便還不如背起來方便。
10.零食 如果準備戶外活動，可以帶點巧克力，牛肉乾等高能量的食物，特別是有徒步行程的，這些是非常有用的。平時看書看電扇也可以有點東西肯肯。
11.多餘的行李可以寄存。不要怕行李帶得太多，如果要出去玩基本上所有的客棧都可以免費寄存行李的服務，3天5天都可以，同時因為民風還好所以也不會遺失
麗江旅遊注意事項
1、麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來麗江旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。瀘沽湖位於群山之間，又有湖面調劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅遊，最好的季節還是春夏季。來之前，最好查一下麗江天氣預報。
2、麗江日照強，紫外線強。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽,塗抹防霜,以保護面板。
3、雪山上不宜劇烈運動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應。年老體弱者，應備好常用藥品。
4、有高血壓，冠心病，最好約伴出遊。
其他事項
1、銀行 古城四方街以及東大街上有中行、工行、農行、交行，很方便。
2、郵政 古城沒有IC電話，一般賓館內也沒有國際長途業務。但在郵政大樓二樓的中國電信可以撥打國內、國際長途電話。
3、網咖 古城內有不少網咖，在一流賓館的網咖上網費用較高。麗江的網費相對於其他城市而言相當高，一般為4元/小時。也有較便宜的家庭網咖。
4、書店 在酒吧、茶室集中的新華街上有一家"五華書苑"，店內有很多關於雲南的書籍和雜誌，包括斯諾、洛克等外國
安全最重要，那裡的地形都是盤山路，很危險的。其它的和去別的地方差不多，那裡晚上最美。 要注意小偷，還有騙子
一定要帶傘，最近幾乎每天都下陣雨，還有就是防晒了!
1、麗江處於高原，隨時要防晒，還是要高倍數的防晒霜，越高越好，當然高了對面板也有相當的傷害，太陽鏡、遮陽帽全面武裝,一把摺疊傘既可遮陽又可擋雨。四季入春說的是昆明，天氣預報在這裡徹底失效“一雨成秋冬”，早晚溫差很大，帶件厚點的外套備用，在這感冒是件很嚴重的事。雨季來的時候，出去隨時要帶傘，聽過東邊日出西邊雨吧。
2、多多的喝水，不要怕浮腫，麗江真的很乾，即使在雨季還是會讓你的面板起皮。洗完澡別忘了給面板補點水。晚上在賓館睡覺，浴缸裡放點水，有條件端盆水出來也行，保持室內溼度。
3、高原反應倒是不用擔心。如果不習慣古老的木結構，同樣在新城有很多星級酒店,當然價格也會相對貴上許多。
4、不要被琳琅滿目的商品矇蔽了眼睛，想帶點特產回去首推螺旋澡和一些高原藥材，其餘的全國各地都有的賣。至於古城裡的茶葉店老闆都是福建的，賣小商品都浙江的，原產地都不是麗江，麗江是個輕重工業都不發展的城市。滿大街犛牛肉乾，哪來那麼多犛牛可以宰，再說國家保護動物呢。
5、關於玉器銀器。“黃金有價玉無價”，無價之寶堅決不能買，鬼知道回去還值多少錢。慎重!
大理旅遊注意事項
1、當地日照較強，夏季出遊請攜帶防晒霜。
2、當地少數民族豐富，遊覽時請尊重他們的風俗習慣。
3、出門遊覽，別忘了注意環保。
少數民族風俗
一、 雲南野外旅遊注意事項
遊人在野外須準備充足的禦寒衣物、乾糧、飲用水以防凍餒，還須帶備太陽鏡以防紫外線輻射，再加上睡袋和護膚膏。如出現高山缺氧症狀，宜休息或以吸氧氣法治療。
二、雲南旅遊少數民族禁忌注意事項
1、納西族禁止向水源，河中丟垃圾、廢物、吐口水、洗屎布等;禁止破壞、堵塞水源及砍伐水邊的樹木。不能在長輩面前說髒話醜話。在屋內，不能坐在門檻上，不能闖入產婦房間，孕婦也不能進入新房。不能向火塘內吐口水。
2、彝族忌用腳蹬鍋莊石，不能跨過人家火塘;孕婦不能參加婚禮，對小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等讚美語言。進彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐錯，不能與“畢摩”***祭師***嘻笑打罵。禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。
3、傈傈族忌在長輩面前說下流話，忌用惡言毒語傷人，禁止偷盜以及其他不良行為。供奉祖先的屋角之物忌隨便移動。不能從家裡的火塘上跨過。忌坐門檻，禁止砍伐神樹及傷害布穀鳥。忌食馬、騾、狗肉等。
4、其它民族：傣族人忌外人騎馬進寨。景頗族村寨懸掛看牛頭骨處不可觸控。見佤族人門前放置木杆須引退。在藏區忌穿短褲，進入藏民居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏區隨意傷害畜鳥。