旅遊相關知識

　　旅遊是人們為了休閒、娛樂、探親訪友或者商務目的而進行的非定居性旅行，那麼你對旅遊瞭解多少呢?以下是由小編整理關於旅遊小知識的內容，希望大家喜歡!

　　一、旅遊小知識

　　1、要走不要跳三步並做二步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔，容易勞累或受傷。

　　2、要勻不要急勻速行走最省體力，而且有利於保持良好心態;急一陣歇一陣的走路方式最累人。

　　3、快去慢返上午出遊的路可走得稍快，傍晚返程則要慢些走，以免疲勞的關節、肌腱受傷。

　　4、走階不走坡上下山時儘量走石階，少走斜坡。這樣較符合力學和生理要求，安全又省力。

　　5、走硬不走軟在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、溼地等軟地面行走更省勁和安全。

　　6、避滑就澀寧可繞點路從較澀的雪地、草坡走，也不走既滑又危險的冰面、沙石坡，以求安全。

　　7、旅遊衛生以及防護常識

　　***1***中暑

　　中暑的主要症狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、噁心、嘔吐、發燒，嚴重者會神志不清，甚至昏迷。人長時間地處在高熱、高溼熱環境中容易中暑，所以盛夏旅遊，導遊員要注意勞逸結合，避免遊客長時間地在驕陽下活動。若有人中暑，可置患者於陰涼通風處，平躺，解開衣領，放鬆褲帶;若有條件可讓其飲用含鹽飲料，對發燒者要用冷水或酒精擦身散熱，服用必要的防暑藥物;緩解後讓其靜座***臥***休息。嚴重中暑者做必要治療後應立即送醫院。

　　***2***食物中毒

　　食物中毒對人體的危害很大，其病症是上吐下瀉，特點是起病急、發病快、潛伏期短，若救治不及時，會有生命危險。發現旅遊者食物中毒，讓其多喝水緩解毒性，嚴重者立即送醫院搶救，食物中毒都由飲食不衛生引起，導遊員要隨時提醒旅遊者不要食用攤上的食物。

　　***3***骨折

　　旅遊者骨折，須及時送醫院救治，但在現場，導遊員要做好：一是止血。止血的常用方法有手壓法，即用手指、手掌、拳在傷口附近一側壓迫血管止血;加壓包紮法，即在創傷處放厚敷料，用繃帶加壓包紮;止血帶法，即用彈性止血帶在傷口近心臟的大血管上止血。二是包紮。包紮前最好要清洗傷口，包紮時動作要輕柔，鬆緊要適度，繃帶的結口不要在創傷處。三是上夾板。就地取材上夾板，以求固定兩端關節，避免轉動骨折肢體。

　　***4***心臟病突發

　　旅遊者心臟病突發，切忌急著將其抬或揹著去醫院，而應讓其就地平躺，頭略高，由患者親屬或領隊或旅遊同行者從患者口袋中尋找備用藥物，讓其服用;同時，地陪應立即跑到附近醫務所找醫生前來救治，病情稍穩後送醫院。