地震怎麼自救

  地震是避免不了的自然災害,但我們可以多一些瞭解地震有關的資訊將傷害程度降到最低。那麼,你知道發生地震時該嗎?以下就是小編為你整理的關於這方面的知識,希望你喜歡。

  地震自救三大原則

  原則一:因地制宜,正確選擇。是住平房還是住樓房,地震發生在白天還是晚上,房子是不是堅固,室內有沒有避震空間,你所處的位置離房門遠近,室外是否開闊、安全。

  原則二:行動果斷、切忌猶豫。避震能否成功,就在千鈞一髮之際,決不能瞻前顧後,猶豫不決。如住平房避震時,更要行動果斷,或就近躲避,或緊急外出,切勿往返。

  原則三:伏而待定,不可疾出。古人在《地震錄》裡曾記載:"卒然聞變,不可疾出,伏而待定,縱有覆巢,可冀完卵",意思就是說,發生地震時,不要急著跑出室外,而應抓緊求生時間尋找合適的避震場所,採取蹲下或坐下的方式,靜待地震過去,這樣即使房屋倒塌,人亦可安然無恙。

    地震時如何自救

  1、在地震來臨時要趕緊鑽到桌子下邊或用靠墊捂住最脆弱的頭部,手牢牢抓住桌子腿並做好桌子大幅度移動的準備。地震最危險的傷害因素並非轟然塌下的屋頂,而是四處亂飛的傢什和碎玻璃。“伏地、遮擋、手抓牢”***Drop,cover and hold on***的地震口訣正是針對這個

  2、在地震中,人很難移動位置。移動的距離越遠、時間越長,在這途中受到各種雜物襲擊的危險性也會大大增加。人們跑來跑去找地方躲或者猶豫不決,確實會大大增加被飛在空中的東西打中的概率。

  3、不可以乘電梯,更不可以跳樓。身在高樓勿近窗,結實支撐物下藏。地震到來時,如果正好在公共場所,千萬不要緊張慌亂,到處亂跑。應用手或其他物品保護好頭部,就近躲在結實的支撐物下。

  4、抓住一線光芒帶來無限生機。黑暗的埋壓環境,讓遇險人員看不到周圍,自救無處下手,這時應該冷靜下來,仔細觀察一下週圍有沒有光的縫隙,只要是透亮的地方,哪怕再小,也很可能是壓埋物體最薄弱的地方。

  5、震帶來的火災而致死亡人數增至10倍以上。比起地震本身,地震後的火災更可怕。因此,一旦發現稍有震動,首先要關掉液化氣開關,消除火源。但經驗告訴我們,當大地震發生時,人們往往沒有時間,也不可能去顧及火源。儘管如此,只要有可能的話,避難之際要設法關掉煤氣總開關。由於強烈震動,煤氣管有可能脫落。所以我們不得不考慮室內其它配管破損情況。

  6、在工廠作業時,如遇上地震,危險性很大,在衝出工作場所避難前,首先要切斷電源,消除火源,停止機器運轉。否則,還在運轉的機器連同工作人員會成為火災的犧牲品。

  注意事項:在發生地震的時候,切忌不要恐慌,冷靜找到可以遮擋的物體,首先在那些不可移動的,遠離易碎品,易爆品。

  地震自救時應該避免的錯誤

  1、胸部有銳利物刺入忌拔

  震中建築物坍塌很容易導致銳利的器物刺入人體胸部,此時,很多傷者習慣性的動作是順手將銳器拔出。要注意,這是非常錯誤的做法。原因有兩點:首先,在沒有救護措施時突然拔出器物很容易造成血管破裂,大量出血,危急生命。其次,大氣在拔出銳器的瞬間很容易進入負壓胸膜腔,造成氣胸,引發縱隔擺動,擠壓心臟而停跳。正確的做法先用手穩固住插入物,也可簡單用布條***緊急情況時可用衣服等代替***輕輕束縛住銳器刺入部位,避免劇烈活動,等待或尋求救援。

  2、腸子外露不能往回塞

  肚皮是人體上很薄很脆弱的部位,一旦在震中受傷,很容易造成肚皮被刺破使腸子脫出。遇到這種情況,大家的下意識動作是用手托住脫出的腸子往肚腔裡塞,這也是十分錯誤的做法。原因有三點:1、脫出腸子很容易被感染,在沒有醫療條件的情況下,自己往回塞很容易導致嚴重的腹腔感染;2、盲目地回塞腸子時,容易使腸子扭塞,導致機械性腸梗阻;3、脫落出的腸子很可能已經被刺破,回塞容易導致一些糞便等髒物透過腸壁溢位,導致嚴重腹膜炎。

  3、近肢端動脈出血綁紮點忌就近

  震中如果造成手臂部或小腿部近肢端***也就是靠近手、腳的踝部***動脈出血,在綁紮時,要注意不能在出血點就近部位縛扎,應選擇過膝、過肘的綁紮點。因為相應大血管穿行於尺橈骨和脛腓骨之間,不利於止血且易傷及相關神經***橈神經***。

  4、面板破損出血切忌用泥土糊

  民間有種說法,對於面板破損出血的情況拿泥土糊上去可消炎止血。這其實是一個誤區。泥土中含有一種厭氧菌——破傷風桿菌,用這種方法不僅起不到消毒止血的功效,還很容易導致破傷風,重者致命。

  5、骨折後***被砸後***肢體切忌“輕舉妄動”

  震中倘若遇到被砸的情況,首先要考慮骨折的可能性。那麼在自救的過程中,要避免被砸部位的活動,防止骨折斷端受到二次傷害,加重血管和神經的嚴重損傷。可因地制宜,找兩個小木棍之類的東西越過關節夾住骨折部位,再用繩或布條纏繞,以遠端指趾不麻木為宜,就會起到良好的固定作用。

  6、遇有害氣體洩漏切忌順風躲避

  地震中各項設施損壞,有害氣體洩漏的情況時有發生。很多災民遇到這種情況時都十分慌亂,只顧逃跑躲避忽略風向。很多人甚至是盲目地跟著人群順風而跑。要注意,此時逆風而上是最正確的躲避方法,可有效避免有害氣體順風而下,致人體受到的傷害。

  7、自救時呼救忌盲目大喊大叫

  地震時如果被困無法逃脫,大家都知道通過呼救引起救援人員注意。但通常有很多人出於驚慌,在被困時聲嘶力竭地哭泣,拼盡全身力氣呼喊自己的親人,要注意這樣盲目的持續大喊大叫,會過多地消耗體力,導致肌體耗氧量增加,容易引起昏厥或休克。此時應抓住時機有效呼叫,尚可充分利用一些手邊的金屬物進行敲擊,或採用發光的亮片***如玻璃、鏡子等***,通過反射光引起救援人員注意,如有收音機可開大音響等多種呼救方式,從而達到自救呼叫的目的。

  8、頸椎損傷忌抬頜後仰

  地震中被長時間掩埋的傷員獲救時,常有一個習慣性的動作,喜歡後仰一下頭、深呼一口氣,好像這樣才能把胸中的廢氣排除乾淨,但往往此時意外就發生了。由於地震坍塌、高處墜落等因素,頸椎最易受到損傷,在長時間不動的情況下突然後仰過深***這種後仰動作在急救醫學上稱為“鼻頜位”***,容易導致頸髓橫斷,造成脊髓休克,危及生命。正確的做法是用雙手扶住頸部,兩側相對制動,最大限度避免頸髓橫斷致命性二次損傷。

  9、被困時呼吸忌快而淺

  正常情況下,人體的呼吸頻率為每分鐘12—20次,在遇到地震等險情災難降臨時,人們處於驚慌失措或過度恐懼的狀態時,呼吸容易急速,換氣頻率加快。但快而淺的呼吸容易使二氧化碳的撥出過多,而人體呼吸機氧供不充分,引起呼吸鹼中毒,使氧解離曲線左移,組織釋放氧受阻,致機體缺氧更進一步惡化;由此而導致昏迷等危及生命的嚴重併發症的發生。故自救時應控制情緒、保持鎮靜,宜採用慢而緩的呼吸方式,避免上述情況。