蓮藕豬蹄湯怎麼做才好吃
蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症。你瞭解蓮藕豬蹄湯要怎麼做才好吃嗎?下面,小編來為你介紹蓮藕豬蹄湯的做法。
蓮藕豬蹄湯的食材準備
蓮藕豬蹄湯的具體做法步驟
1.花生洗去灰塵泡水備用。
2.蓮藕去皮切大塊泡在鹽水裡備用。
3.豬蹄洗淨再加了薑片的開水裡焯水備用。
4.將花生、蓮藕、生薑片、豬蹄加上足量的清水,大火燒開之後轉中火壓20分鐘左右。
5.食用前加食鹽調味即可。
蓮藕的做法大全
1、藕粉
把藕加工製成藕粉,更是不可多得的食補佳品,既富營養,又易於消化,有養血止血、調中開胃之功效。首先,把藕連皮切成薄片,為了加快乾燥速度,可以先蒸上5分鐘;然後,把藕片平鋪在乾淨的紗布上晒乾,放入研缽中搗成粉末即可。
2、養胃蓮藕花生章魚湯
蓮藕400克,花生150克,章魚乾100克,排骨400克,適量調味品;蓮藕洗淨切塊,章魚乾洗淨後泡3~5個小時,花生、排骨洗淨備用;起鍋煮水,水開後將各種備好的料一起入鍋,武火滾15分鐘,再改用文火煲1~2小時,熄火後適當調味,吃渣喝湯。此湯有潤肺、止血、通利小便的作用。
3、養胃芡實蓮藕湯
芡實60克,蓮藕、荸薺各100克,大棗20枚。上3味搗碎,大棗去核,加水共煮成糊,放適量冰糖服食,每日1劑。服此湯可養胃生津,適用於食慾不振、口渴咽乾、大便祕結、小便短赤等症。
最近訪問
- 蓮藕豬蹄湯怎麼做才好吃
- 穀雨是什麼節氣
- 形容時間的唯美句子和好段
- 感冒了的空間說說
- 女性黑眼圈特別嚴重是什麼原因
- 北京郵電大學最好專業排名_北京郵電大學專業排名
- 高中勵志格言名言
- 營銷團隊勵志口號大全
- 中國畫寫意柳樹圖片
- 人教版八年級語文下冊第四單元提高卷_七年級語文
- 關於精美又好看的安全手抄報
- 有關百年追夢全面小康的演講稿優秀範文
- 留學澳洲讀研申請條件及費用
- 形容想念的愛情名言語句
- 乘坐地鐵安全知識
- 關於電話禮儀的常識
- 鐵路工程實習報告範文
- 經典人生成功格言經典人生格言警句
- 不同的臉型的瘦臉方法
- 電腦病毒是怎麼產生的
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字