雞肉要怎麼才煮好吃
雞肉怎麼做好吃呢?雞肉相比豬肉而言,熱量更低,更適合想要減肥又愛吃肉的朋友們,而且雞肉也非常美味哦。那麼,大家知道雞肉怎麼做好吃,雞肉有哪些美味的做法呢?一起和小編來看看雞肉怎麼做好吃的相關做法大全吧!快來收藏起來吧!
大廚來教你雞肉怎麼做好吃?
手撕雞
材料:仔雞1只,木耳,西檸,香蔥,香菜,鹽,油,香油,醬油,紅油,白糖,蠔油,蒜蓉,八角,花椒,薑片,料酒。
做法:
1.把仔雞清理乾淨,燒一鍋水,把整雞放到鍋裡,煮至雞肉斷生,取出晾涼。
2.木耳洗淨後,撕片,也用開水煮兩分鐘,備用。
3.取一個小碗,用調料調出一碗調味汁,切半個西檸,擠汁到調味碗中。
4.把涼透了的雞用手撕成小條,加木耳,倒入調味汁拌勻。
5.另外半個西檸切絲,拌到碗中,最後放幾根香菜。
鍋燒雞
材料:雞、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、鹽、料酒、醬油、白糖、花椒、大料、蛋清、糰粉、油、花椒麵
做法:
將雞摘洗乾淨,放鍋內添肉湯,加段、姜塊、蒜片、鹽、料酒、醬油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再掛由蛋清糰粉合成的糊,過油炸黃,撈出剁1寸長段或條盛盤內,撒上花椒麵即成。
蔥油雞
材料:雞、水、料酒、鹽、大料、桂皮、五香面、蔥薑絲、味精、油。
做法:
將雞摘洗乾淨放鍋內,添水,加料酒、鹽、大料、桂皮、五香面,煮爛與湯一同取出盛盆內,加蓋燜2小時取出切塊盛盆,再加蔥薑絲、味精、原湯少許,隨即將油燒開倒出澆在蔥薑絲上即成。
紅燒雞塊
材料:仔雞500g,鹽適量、姜1塊、蔥1段、香蔥適量,白糖1茶匙、啤酒、油、生抽適量。
做法:
1、雞肉切塊焯水瀝乾,薑切片、蔥切段、香蔥切小段備用。
2、炒鍋上火熱後倒入油,待油6成熱,放入薑片和蔥段炒香。
3、倒入雞塊煸炒微黃,倒入啤酒和醬油,放入白糖,大火燒開,小火燜燒25分鐘左右,大火收汁,上盤撒香蔥即可。
千島汁雞球
材料:雞腿肉450克、芥菜心11條、千島汁10克、蒜茸2克、雞粉5克、胡椒粉1克、鹽5克、香油1克。
做法:
1.雞腿肉切片,加鹽 、味精、生粉、食粉 、水醃20分鐘,在4成熱油中滑熟成球 。
2、鍋留底油,放少許蒜茸和千島汁,然後把雞球放入,再加湯、鹽、雞粉、 香油 、 胡椒粉均,勾芡點明油鍋,放在盤中。
3、芥菜心焯水後,放鍋中留少許底油 ,放芥菜心烹料酒加芡湯略炒,起鍋碼在雞球邊即可。
雞肉怎麼做好吃 紅燒雞肉小丸子的做法
紅燒雞肉小丸子
原料:雞胸肉1塊,蛋清1個,澱粉5克,毛豆1小把,南瓜50克,蔥1小段,姜1片
調料:紅燒醬油1湯匙***15ml***,糖1/2茶匙***3克***,鹽1點點,水澱粉1湯匙***15ml***
紅燒雞肉小丸子的做法
1、雞肉去掉筋膜切小丁,蔥姜切碎末,毛豆煮熟,南瓜切丁後蒸熟。
2、雞肉加蔥薑末,一起放入料理機或絞肉機打碎成泥。
3、打好的雞肉泥里加入蛋清,用筷子沿一個方向攪勻,直到蛋清全部被吸收,肉泥攪打上勁後,加入鹽和澱粉,攪勻備用。
4、鍋內燒水,水開後盛一些雞肉泥在手上,然後把肉餡從下往上,從虎口處擠出,勺子蘸一下清水,把丸子取下,放入鍋中。
5、丸子全部擠好後,用勺子攪動一下鍋底,然後煮3分鐘,煮到丸子都飄起來後撈出。
雞肉怎麼做好吃
6、鍋中倒入一點點油,油熱後放入蔥薑末,煸炒出香味後,放入煮熟的雞肉丸和熟的毛豆,南瓜。
7、倒入紅燒醬油,糖和一點兒水***鋪滿鍋底即可***,煮開後小火煮1分鐘,開大火,轉圈淋入水澱粉,攪勻即可。
紅燒雞肉小丸子做法小貼士
1、雞肉泥中加入蛋清,一定要沿一個方向多攪打一會兒,攪打到肉餡有粘性,筷子在裡面滑動有些阻力了,丸子才能成型好看,口感也更好。
2、擠丸子的手法一般都是把調好肉餡放到手心裡,握拳,把肉餡從下往上,從虎口處推出,推的時候食指彎曲,大拇指上下滑動,想讓丸子表面光滑,更好看,就多重複幾次,收口的時候大拇指向下一使勁,丸子就直接被擠出來了。
3、擠丸子熟練之後,不用勺子取下,直接擠就行。不過新手媽媽們用勺子更好操作一點兒,蘸一點清水,不容易沾,取下的丸子更好看。
4、蔥姜可以直接切小塊和雞肉一起打成泥,但是有時候我們做的分量少,攪拌機攪打容易不充分,切碎再和雞肉混合比較好,即使不一起進攪拌機,也不會讓孩子吃到有顆粒感的蔥姜。
5、因為是給寶寶吃,所以除了蔥姜並沒有放其他的調料,如果孩子大了或是給大人吃,還可以在拌餡時放一些黃酒,生抽,胡椒粉,去腥增香。
6、除了單一的雞肉丸子,你還可以混合一些胡蘿蔔或者蔬菜泥一起做丸子,但是菜的比例不要太大,以免丸子散爛不成形。
7、毛豆和南瓜是配菜,既增加營養又好看,你也可以換成豌豆,玉米或者其他蔬菜。
8、寶寶做的紅燒菜還是比大人吃的清淡,不適合炒糖色,就用紅燒醬油調味調色就好,因為有鹹度,所以鹽要少放或者不放,媽媽們根據情況來定吧。如果不喜歡吃紅燒的,還可以換成糖醋或者其他口味。
腐竹拌雞絲
材料:雞胸肉80克,腐竹100克,胡蘿蔔50克,香菜適量,紅綠尖椒適量,香蔥8克,生薑5克,鹽3克,黑芝麻適量,花椒3克,幹辣椒5克,八角1個
腐竹拌雞絲的做法
雞肉怎麼做好吃
1、腐竹用冷水泡發。
2、將雞胸肉放入鍋中加花椒、八角、蔥、姜煮熟。
3、撈出煮熟的雞肉晾涼。
4、用手撕成細絲。
5、胡蘿蔔切絲備用。
6、紅綠尖椒切段。
7、腐竹和胡蘿蔔焯水瀝乾水分放到雞絲上,放上辣椒段。
8、放上香菜段、花生、芝麻碎,加鹽。
9、炒鍋中加油,小火爆香乾辣椒、花椒將熱油澆在菜上,攪拌均勻即可。
腐竹拌雞絲做法小貼士
1、雞肉煮的時間不宜過長,否則太老。
2、腐竹、胡蘿蔔都不易焯水時間太長。
3、可以根據自己喜好放調味料,喜歡辣的可以多放一些辣椒。
芫爆雞丁
材料:雞胸肉一片、香菜1把、大蒜2瓣、大蔥蔥白1節
芫爆雞丁的做法
1.備好雞胸肉一片
2.香菜只取莖***約15克***,帶幾片葉子也可,切寸段;大蒜略拍一下,剝去外皮切片;大蔥蔥白切絲。
3.切好的配料放在盤裡撒點鹽、糖、胡椒粉,倒點香油、香醋、米酒或料酒備用。
雞肉怎麼做好吃
4.切好的雞丁用清水清洗一下,洗去血水,控淨水,但是不要擠,加鹽、胡椒粉、米酒或料酒、澱粉拌均,最後倒點點香油將肉攤開,這樣炒的時候容易滑開。
5.炒鍋裡倒油,不要太多***有15-20克就好***,油溫熱下拌好料的雞肉丁。
6.翻炒兩下就聞到香菜的香味了,就可出鍋裝盤,出鍋前也可再滴幾滴香油。
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