牛肉茄汁拌麵的具體做法步驟
每天早上喝一杯番茄汁或著吃一個番茄,對祛斑、抗衰老有著非常好的作用。平時生活中你會做牛肉茄汁拌麵嗎?那麼,現在小編就來分享,希望你能喜歡這個做法。
牛肉茄汁拌麵的食材準備
1.準備一鍋熱水,加入麵條
2.煮沸後取出放進碗裡
3.把牛肉和毛豆切丁把平菇和胡蘿蔔切丁
4.把牛肉和毛豆切丁
5.起油鍋,加入牛肉和毛豆丁翻炒一下
6.再加入平菇和胡蘿蔔丁
7.加入適量的鹽
8.再加一點水煮沸
9.然後加入番茄醬煮開
10.澆在麵條上即可
番茄的食用禁忌
***1***不宜和黃瓜同時食用
***2***服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用
***3***空腹時不宜食用
***4***不宜食用未成熟的番茄
***5***不宜長久加熱烹製後食用
***6***服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用
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