如何高效快速的整理收拾及做好家務活

　　世上最會做家務的人，非家庭主婦莫屬，對於家務活的收拾整理她們已經經驗豐富了，如果換成是你，你應該怎麼去做好家務活?以下是小編為你整理的如何做好家務活，希望能幫到你。

　　如何做好家務活

　　1. 用報紙抹窗：平常用溼布抹窗，會在玻璃上留下纖維，這個問題可用報紙解決。先在玻璃表面噴上清潔劑，再把報紙揉成球，在窗子上擦拭，比用溼布抹得更乾淨明亮。

　　2. 牙膏可以擦亮銀器：銀器擱久了會氧化變色，用抹布沾一些牙膏，輕輕的抹銀器，牙膏中的「氟」有去氧化的功效，細微顆粒則可以磨走表面汙垢。如果是小件的銀飾，可以用舊牙刷來清理。

　　3. 茶包去食具油汙：茶葉有吸油作用，沏完的茶包留一下，洗碗時拿來抹食具，可去掉不少油跡。省下不少清潔劑用量。

　　4. 茶籽粉洗碗：清潔劑大多有化學成分，既不環保，也傷害面板。試試改用茶籽粉，它是天然去汙劑，在一盤溫水裡加入4-5茶匙，稍為泡一下碗碟，便可以擦走油汙，茶油更可以滋潤面板。茶籽粉價格非常便宜，在一般有機用品店便可找到。

　　5. 橙皮是雪櫃清新劇：雪櫃用久了，雪味混雜著不同的食物氣味，總不是好聞的味道。只要把橙皮放在雪櫃裡，便可吸走這些味道。

　　6. 抽溼機的水不浪費：每逢潮溼天氣，抽溼機開動幾小時，已經抽到一大桶水。那些水其實很乾淨，用來拖地﹑澆花﹑洗抹布也行。

　　7. 蒜頭除蟲法：選些幹身的蒜頭，用布包起來放米缸，可以預防「殼牛」。另外把蒜頭切碎，加水榨汁，澆在花泥裡可除蚊蟲。

　　8. 洗米水洗瓶子：洗米水有很強的去汙力，倒在瓶子裡，蓋緊後輕輕搖動，再以清水洗淨即可。對於瓶身高﹑瓶口窄的瓶子，尤其適用這個方法。

　　9. 煎鍋烤麵包：用小火把煎鍋烘熱，放下面包，便能烤成脆脆的多士。

　　10. 用米來防止鹽變潮溼：鹽受潮就會結成塊，在鹽樽裡放一小把米，米可以吸溼，炒過的效果更佳。

　　11. 鹽巴快速解凍：冰鮮的肉類，可以用淡鹽水來浸泡，這樣可以加快解凍速度。

　　12. 去除衣服上的筆跡：衣服被塬子筆或色筆塗汙，在痕跡上塗一點牛油與洗衣粉，輕輕搓揉，便可以洗去汙跡。

　　做家務如何起到減肥的作用

　　擦桌子、洗碗

　　沒錯，擦桌子和洗碗是十分溫和的運動，同時也是減肥效果很好的居家運動。記住擦桌子的時候要賣力一點，圍著桌子轉來轉去。洗碗的時候也要認真點，最好身體左搖右晃的，然後唱唱歌，這樣每30分鐘就能消耗80千卡了。

　　掃地拖地

　　很多MM都覺得，掃地拖地這樣的家務事既繁瑣又無趣。可是如果你將它看成是減肥的運動，也許你會很樂意去做。不要小清掃這項工作，拖地是中等體力勞動，每40分鐘可以消耗150千卡。而疊棉被則是重體力勞動，每5分鐘即可消耗25千卡。如果用吸塵器吸地，每20分鐘約消耗47千卡。

　　收拾屋子

　　家裡亂糟糟的，不僅看起來不雅觀，而且還會影響人的心情。找個時間收拾收拾屋子吧，在收拾的過程中，你肯定要來來回回走動很多回，效果幾乎和長走一樣了，每個小時可以消耗200千卡。如果想要擁有苗條的身材，以後就要勤快一點。

　　洗衣服、晾衣服

　　不要總是依賴洗衣機了，女孩子的內衣薄裙還是自己手洗吧。內衣和薄裙容易被洗衣機洗壞，用手洗就會更加註意一些。而且洗衣服的時候每小時可以消耗120千卡，對瘦手腕有很大的幫助。而晾衣服更是好運動，因為要踮高腳尖，伸展四肢，會讓你的身體曲線更加優美。