關於洗臉的五大誤區_洗臉的正確方法

　　你知道嗎?洗臉也是非常講究的，洗臉不當容易導致面板乾燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等面板疾病，甚至加快衰老的速度。你每天都洗臉，但是你的洗臉方法是正確的嗎？你是否有洗臉的誤區呢？洗臉的正確方法是什麼？小編今天就整理了一些關於洗臉的誤區和正確洗臉的方法，一起看看吧。

　　一、關於洗臉的五大誤區

　　洗臉誤區1、用洗臉海綿用力擦臉

　　洗臉海綿的作用是打出豐富的泡沫，讓泡沫充分接觸面板，浮出毛孔中的汙垢。潔面海綿一週最多用兩次。否則，經過長年累月地“搓”下來，面板會變得更加粗糙。

　　洗臉誤區2、用熱水洗臉才能溶解油性肌膚表面的油脂

　　怎樣洗臉才是正確的呢?冷熱水交替洗臉是最好的，水溫過高或者過低都會給肌膚造成困擾，因為過冷的水會讓毛孔收縮，汙垢就不容易被清洗乾淨，而過熱的水有可能會引起血管過度的擴張，這時候肌膚就容易出現鬆弛、萎縮等現象。

　　怎樣進行冷熱交替洗臉呢?首先要用溫水溼潤肌膚，然後清洗掉臉部的汙垢，讓毛孔得以張開。緊接著用冷水來洗臉，讓冷水增強血液迴圈，提高肌膚的彈性。

 

　　洗臉誤區3、增加洗臉次數，臉會越洗越乾淨

　　怎樣洗臉才是正確的呢?不少人都有這樣一個觀念：使用熱水洗臉，可以將油性肌膚表面的油脂溶解。然後為了讓肌膚保持清潔的狀態，會增加洗臉的次數，他們認為這樣的話臉就會越來越乾淨。其實這樣的想法是大大的錯誤的，洗臉次數的增加，會破壞肌膚表面正常的皮脂腺分泌，即使是油性肌膚，一天洗臉的次數也最好不要超過三次，否則只會讓肌膚越來越油膩。

　　洗臉誤區4、選擇有磨砂顆粒的潔面產品，感覺洗臉很徹底

　　現在的女孩兒喜歡選擇有磨砂顆粒的潔面產品，在強烈的摩擦過程中感受徹底清潔的快感，其實這樣的潔面產品會過度刺激表皮，讓面板表面的角化層細胞遭到破壞，而這些遭到破壞的稀薄會促使基底層的稀薄分裂增生，這樣不僅沒有令肌膚更白皙滑嫩，反而變得更加的厚了。

　　洗臉誤區5、不管化不化妝，都用卸妝油

　　其實，在每次潔面的時候都用卸妝油，並不是一個好習慣。最好的方法是在妝比較濃的時候使用卸妝油就好了，妝化得不濃的時候也可以不用，如果一定要每天都用，那麼最好還是要選擇適合自己膚質的卸妝油，然後再用潔面產品清潔一次。

　　為什麼不能每天都用卸妝油呢?因為卸妝油的主要成分是油和乳化劑，在使用了粉底之類的東東之後，用卸妝油卸妝會變得更容易、徹底一些。但是卸妝油雖然有深層清潔的作用，但是痘痘、發炎等問題還是會出現，這主要是和卸妝油中的油性成分有關。

　　二、洗臉的正確步驟

　　洗臉正確步驟1、用溫水溼潤臉部

　　洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

　　洗臉正確步驟2、使潔面乳充分起沫

　　無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

　　洗臉正確步驟3、輕輕按摩15下

　　把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

　　洗臉正確步驟4、清洗潔面乳

　　用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的面板非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害面板。

　　洗臉正確步驟5、檢查髮際

　　清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

　　洗臉正確步驟6、用冷水撩洗20下

　　最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。

　　照著以上的程式洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部面板光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過於頻繁地洗臉會使面板變得乾燥。

　　三、洗臉的正確方法

　　洗臉的正確方法1、洗臉前先洗手至關重要

　　每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂***有時出差啊***洗手，充分輕揉***手心手背***三十秒，再用流動的清水把手沖洗乾淨，這之後才能開始洗臉。

　　洗臉的正確方法2、洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開

　　有人說用牛奶洗臉效果不錯，其實對混合偏油性的面板，一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之淨潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裡，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。

　　洗臉按摩手法：

　　額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意。鼻翼兩側***上上下下***，從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間***上上下下***，將嘴抿起，劃圈加上上下下;眉與眼尾部***劃圈***。T形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。

　　洗臉的正確方法3、洗多少遍視自身情況而定

　　如人飲水，冷暖自知，要相信自我感覺。盡信美容專家，不如問自己，自己是不是舒服?自己是不是覺得專家的方法有效?

　　洗臉習慣做法：

　　1、一般情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次

　　2、外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍

　　3、春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶，保溼最重要。

　　洗臉的正確方法4、清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反覆為臉部做運動

　　用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

　　洗臉的正確方法5、決不用熱水

　　洗臉不是給臉部面板做桑拿，溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大!

　　洗臉的正確方法6、儘量使用流動的水

　　沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗乾淨了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部衝。

　　洗臉的正確方法7、沖洗用水，不用手和毛巾

　　除了洗面奶必須用手按在臉上，把你的臉想象成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧，儘量不多用手和毛巾，必須用手那動作一定要輕柔!

　　洗臉的正確方法8、擦臉用全棉乾毛巾

　　洗臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自己主動吸乾臉上的水份。

　　洗臉的正確方法9、毛巾使用守則

　　1、毛巾必須每週洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水沖洗乾淨。

　　2、有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的乾淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。

　　3、把毛巾晒乾，陽光裡的紫外線可以殺菌。

　　4、使用時經常換面。

關於洗臉的五大誤區