暈車怎麼辦
人暈車主要是因為經受振動、搖晃的刺激,使人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡,使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂,引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。那麼治暈車的偏方有哪些?下面由小編為大家講解下暈車的偏方吧。
治療暈車的偏方
1、穴位按摩
按摩合谷穴,用右手拇指點按左手虎口正中的合谷穴。
按膻中穴, 位置:在體前正中線,兩乳頭中間。
2、嚼塊生薑
生薑的辛辣味道能抑制噁心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生薑補劑或嚼一小塊生薑即可。需要提醒的是,姜會讓血液變得稀薄,如果你在服用降血壓的藥物,一定要事先諮詢醫生。
3、橘皮緩解暈車
材料:新鮮橘皮適量。
使用:乘車、乘船前1小時左右,將新鮮橘皮洗淨,表面朝外,向內對摺,然後對準鼻孔,用手指擠壓,皮中便會噴射出細小芳香的油霧,並被吸入鼻孔。乘車、乘 船途中也可以照此法隨時吸聞。
適用範圍:暈車、暈船
4、風油精止暈吐
材料:風油精2滴。
使用:乘車、船途中,將風油精搽於太
陽穴或風池穴,也可將風油精滴於肚臍眼處***神闕穴***,並用傷溼止痛裔膏敷蓋。
適用範圍:胃痛、腹痛,防止暈車、暈船
出遊時暈車的解決方法
最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂,並把音量調大一點,這樣能干擾人內耳對平衡刺激的反映,其他常用方法還有:
1、常暈車者在乘車前可服用暈車片,以防暈車反應。
2、乘車前進食不過飽或過飢。
3、乘車前不宜過勞,前夜睡眠要好。
4、可坐汽車的前部,以減輕顛簸,開啟車窗使通氣良好,並將頭稍後仰靠在固定位置上,閉目,以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
6、平時應加強鍛鍊,增強體質,尤其在抗頭暈上要下工夫,如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動,通過這些運動使暈車得到緩解。
8、 在汽車踩油門、剎車、旋轉時深吸氣能減輕症狀。
防治暈車的小妙招
1、合谷穴位於人體的手背部位,第二掌骨中點,相當於第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點,也就是老百姓常說的“虎口”處,按壓此穴位可直接作用於胃腸,有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。
2、行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可貼薑片,或貼傷溼止痛膏固定,很多朋友說有奇效。
3、乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
4、乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。
5、乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
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