室內應急防震有講究

　　！預防地震傷害主要是預防震壞建築物及震落物品的砸傷。如果有臨震預報，可按政府通告行動，離開建築物。但在多數情況下，地震是突然發生的。應在12秒鐘之內通過自己的應急行動，爭取最好的防護效果。

　　掌握震時防護措施

　　一旦發生地震，如在家裡應立即關閉煤氣和電閘。如住在樓房，可以躲到結實的床、桌下或躲進跨度較小的房間***如衛生間或廚房***。要注意保護頭部，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。

　　注意千萬不要跳樓，以免摔傷或被玻璃扎傷;不要上陽臺，不要去乘電梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發生擠壓踩傷。特別是對於有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失。

　　人多時千萬不要慌亂擁擠，應避開人流，防止摔倒;並要把雙手交叉放在胸前，保護自己，用肩和背承受外部壓力。隨人流行動時，要避免被擠到牆壁或柵欄處;要解開衣領，保持呼吸暢通。

　　若在電影院、體育館等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護頭部並注意避開弔燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包頭地震所證明。

　　所以只要來得及，就可以進入人防工程或地下室。因為地震對城市建築物的破壞和核爆炸衝擊作用有許多相同之處，防護原理和防護方法也很相似。

　　在行駛的公共電、汽車上時，要抓牢扶手、低頭，以免摔倒或碰傷;可降低重心，躲在座位附近，以防發生意外事故。要等車停穩、地震過去之後再下車。司機要關好車窗，不鎖車門，車鑰匙應留在車上，並和同車人一起行動。

　　如果人員被埋在廢墟里，則要設法移動身邊可動之物，擴大空間，進行加固，以防餘震。這時不要用明火，防止易燃氣洩漏爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒氣洩漏。然後找機會呼救，等待救援。

　　平時防震更重要

　　當政府有短期預報或臨震預報後，人們應立即行動起來開始應急防震準備。

　　一是在家裡或學校教室內採取安全加固措施。例如加固立櫃防止傾倒，固定櫃門，防止物品掉下傷人，用透明膜或膠帶貼玻璃，防止碎片傷人，將重物低位存放。加固樑柱、屋頂和水泥板牆。保管好危險物品。準備消防滅火器具。這些工作的目的是增加室內安全程度。

　　二是和人民防空應急一樣，要備好個人應急包和帳篷材料。

　　三是按照家庭、學校或單位的應急分工預案，確認工作職責、搞清學校或家庭的安全部位，以便應急躲藏、避難。

　　四是學習自救、互救、滅火、搶修等知識。確定鄰里、單位人員震後集中的位置、制訂應急搶救的計劃。

　　五是學習地震之前的預兆知識：如井中水位突然上升或下降，大氣中出現異味，飛鳥、家畜驚慌、電線之間有火花、室內有藍光、熒光燈被點燃等。