面部美容小知識

　　面部美容即採用護膚品或特殊方法保養面部面板，延緩衰老，使青春常在。那麼你對面部美容瞭解多少呢?以下是由小編整理關於的內容，希望大家喜歡!

　　一、飲水美容法

　　每天飲水4-5次，每次1-2杯。尤其晨起後，要空腹飲1小杯，這是為了及時補充一夜消耗的水分，這是為了及時補充一夜消耗是水分，降低血液濃度，使面板常年保持光亮鮮澤，另外如果有條件，可飲礦泉水、檸檬水。因礦泉水含有鈣、鎂、鈉等多種礦物質及二氧化碳，能健脾胃，增食慾，使面板細膩、紅潤，而檸檬中豐富的維C對減少面部雀斑、黃褐斑，保持面板張力和彈性有十分明顯的效果。常喝薄荷茶、菊花茶、綠茶能加快體液迴圈，及時消除面板表面的排洩物，使面板清潔、溼潤。

　　注意：你千萬不要等到口渴了才突然想起喝水，因為人體一旦缺水，面板就會失去光澤，乾枯蒼老;飲水時，切忌一次飲用過量，因為這會加重心臟、腎臟的負擔，使水電解質代謝紊亂，削弱面板抵抗力;大量出汗後，可適當飲用淡鹽水，因為汗液帶走了人體的氧化鈉。需及時補充;不要在飯後馬上飲水，因為這樣會沖淡胃液，增大胃容積、影響消化吸收。

　　二、漂白美容法

　　1、用蛋白加五滴檸檬液調勻，然後用其抹面部約15-20分鐘，最後用清水洗淨面部，這方法不但可使面板潤白，而且可以減淡臉上雀斑色素。

　　2、洗過臉後，把西瓜切成快狀，反覆搓揉十分種，然後用清水洗淨，再拍上爽膚水或收斂水，以助收緊面板，長期堅持，可令面板幼嫩潔白。

　　3、儘量少吃酪氨酸食物***馬鈴薯、紅薯等***，多吃維E、C的食物，飲用檸檬汁加冰糖水。

　　三、不會令面板變黃法

　　面部枯黃是由於角質層的枯死細胞代謝緩慢，角質層乾燥所產生的現象，因此每星期用死皮膏1-2次去掉壞死角質細胞，促進新陳代謝，再敷上面膜15分鐘，加強淡化色素，然後清洗，再塗上美白產品，可改善暗沉、枯黃的肌膚。

　　四、按摩法

　　按摩可用手或機械運作，使肌肉放鬆，其目的在於促進血液迴圈及新陳代謝。加速淋巴迴圈及消除疲勞。按摩可使高效物質由表皮滲透入面板內層，提高滲透及吸收能力，來達到美容及治療功效。

　　五、面板去油膩法

　　凡使用專門去油及能平衡油脂分泌的護膚品，把多餘油脂減少至可以控制的最低限度。

　　六、去黑眼圈法

　　用四分之一的馬鈴薯切片，蓋在眼上約20分鐘，可去除眼上的黑印。