孕婦感冒咳嗽了怎麼辦如何預防

　　孕婦咳嗽本身就是一件相當難受的事情，那麼怎麼治療和預防呢?下面小編整理了孕婦感冒咳嗽治療及預防，一起來看看吧。

　　孕婦感冒的原因

　　1、懷孕後身體條件改變

　　懷孕初期，身體條件改變，妊娠反應加劇，導致孕吐、厭食、睡不好等狀況，同時身體匱乏，運動減少，因此容易導致免疫力下降，從而讓感冒病菌更容易入侵身體。這也是為什麼部分孕婦懷孕初期會反覆感冒，感覺身體素質大不如前的原因。

　　2、呼吸道粘膜變化

　　女性懷孕後，呼吸道粘膜會出現水腫、肥大，因此容易出現感冒症狀。

　　3、呼吸功能發生變化

　　18周時，孕婦的耗氧量增加10-20%***其中50%為胎兒所消耗***。而肺的通氣量增加達40%，為達到孕婦本身和胎兒對氧的需求量，孕婦往往過度換氣。胎兒在母體內無呼吸功能，完全靠母體吸入氧，排出二氧化碳，所以孕婦常感氣短、呼吸困難。由於過度通氣，吸入更多的塵埃，以及呼吸道粘膜變化影響，容易導致感冒。

　　4、全身或呼吸道區域性防禦功能降低

　　受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等使全身或呼吸道區域性防禦功能降低，從而使已存在於上呼吸道或者從外界侵入的病菌或細菌迅速繁殖，從而誘發感冒。

　　孕婦感冒咳嗽的治療

　　1、孕婦感冒多喝水

　　輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。用鹽水漱口有助於治療咽喉感染。如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點熱的蜂蜜檸檬水，會讓你感覺舒服一些。

　　2、孕婦感冒喝雞湯

　　雞湯對於孕婦來說是一道食療良藥，孕婦懷孕期間經常喝雞湯可以強身健體，可以預防感冒，即使已經感冒了並伴隨出現流鼻涕等症狀，那麼喝點雞湯可以很好的清除附著在呼吸道的感冒病毒。

　　3、孕婦感冒吃大蒜

　　大蒜能殺菌並能緩解喉嚨痛和咳嗽症狀，每天1—2瓣蒜即可。大蒜素是殺菌的主要成分，為了讓其更好地析出併發揮功效，切碎後靜置10—15分鐘生吃比較好。一般大蒜用於調味，孕媽吃大蒜要適量，以防吃太多刺激腸胃，引起不適。

　　4、孕婦感冒應降溫

　　感冒較重有高燒者，除一般處理外，應儘快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。

　　5、多吃新鮮水果和蔬菜

　　合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。

　　6、如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹油或馬鬱蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時間，聞一聞。

　　7、如果你覺得自己必須吃藥才能解決問題，一定要注意在諮詢醫生、確認孕期服用這些藥物是安全的之前，不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥，也不要習慣性地服用你在孕前經常吃的感冒藥。這是因為許多非處方藥並不安全，其中含有一些未經孕期安全測試的成分，可能會影響到胎兒發育和健康。有些非處方藥還含有咖啡因，甚至含有酒精成分。