小孩經常生氣怎麼辦對身體的傷害有哪些

　　如今的小孩子基本上都是在長輩們的溺愛之下長大的，你知道小孩經常生氣怎麼辦嗎?下面是有小孩經常生氣的危害，歡迎參閱。

　　小孩經常生氣的危害

　　1、小孩子經常生氣會傷身和傷相

　　總愛生氣、脾氣暴躁，身體會產生毒素，長此以往，就會影響健康。如果暴怒、激怒，甚至會發生血管破裂，導致昏厥甚至死亡。人們都喜歡溫雅、善良、寬仁的朋友，如果經常生氣、小裡小氣、小肚雞腸，會導致朋友遠離，形單影隻。經常愛生氣的人，相貌會越來越差，長此以往，會一臉苦相、一臉凶相。經常愛生氣的人，其學業、事業會受到影響，因為會把學業伴侶、事業夥伴趕走。小孩子發脾氣的壞處有哪些的一個介紹，其實很多時候小孩子的脾氣都是家長給慣出來的，這樣會使得孩子養成很多不好的習慣，對於以後走出社會是十分的不利的，所以在孩子小的時候教育是非常關鍵的，不能什麼事情都遷就他。

　　2、小孩子經常生氣會傷膚和損害免疫系統

　　生氣時，面紅耳赤、血中毒素增多，不少人會出現面板過敏、蕁麻疹、瘙癢、面板色素沉著、脫髮、毛囊炎、過早生老人斑等。生氣時，會阻礙免疫細胞的正常運轉，使免疫功能下降、抵抗力減弱，易感冒，白細胞下降，常發病並過早衰老。別讓生氣吞食了健康，家長們應該從小就培養孩子們擁有一個好的脾氣，不要常常過於暴躁，希望能引起大家的多多注意，再生氣的時候還是多多想想自身的健康。

　　3、小孩子經常生氣會傷胃腸和致癌

　　一些醫學家通過調查研究發現，我們人在生氣的時候會引起交感神經興奮，這時就會導致胃腸血流量降低，蠕動變慢，沒有什麼食慾，嚴重的時候還會引起胃潰瘍。大家知道嗎，生悶氣是最容易導致癌症的。美國的異味生理學家研究發現，我們生氣十分鐘所消耗掉的體能就相當於跑3000米。長期生氣的話會導致內分泌失調以及免疫力下降的，使得患有癌症的機率也大大增大。

　　寶寶愛生氣的原因

　　1、寶寶愛生氣的原因有吸引父母的注意

　　有時父母正在忙於別的事時，寶寶感到自己受到冷落，也會藉故哭鬧。這時如果有可能的話，父母可以暫時放下手中的工作，陪寶寶玩一會兒。

　　2、寶寶愛生氣的原因有為了達到目的

　　如果得不到某種玩具、食物或外出遊玩的機會等，就會通過哭鬧來達到目的。寶寶之所以這樣做，是因為以前有過成功的先例，所以寶寶若是第一次出現這種情況，就必須堅決制止，絕不姑息。

　　3、寶寶愛生氣的原因有受父母影響

　　如果父母的脾氣本來就不好，寶寶也不會好到哪裡去。此外，父母教育態度不一，一個管教，一個袒護，這會使覺得寶寶有了“靠山”，也會出現無所顧忌、動輒哭鬧的現象。對於這種情況，就只能要求父母首先從自身做起了。

　　撫平孩子愛生氣的情緒

　　1、注意孩子的情緒變化，鼓勵孩子表達出自己的感受

　　多多鼓勵孩子表達出自己的感受與情緒，這能避免孩子累積那些說不出的感覺而通過憤怒一次爆發。要孩子能表達出自己的感受，首先他們必須知道有哪些情緒存在，你可以跟他們通過舉例讓他們知道什麼叫做悲傷、什麼又是憤怒等。

　　2、 他越生氣，你越要保持冷靜

　　孩子就像你的情緒溫度計，當你壓力大的時候，他們也會跟著反映出你的壓力指數，當你覺得輕鬆時，他們也會覺得很自在，因此有個能放鬆自己的時刻是很重要的。

　　3、跟孩子溝通為何生氣的原因

　　接受孩子的情緒反應並重新導正憤怒所產生的反應。否定孩子的情緒會造成反效果，這會讓孩子更覺得自己不被理解而產生更大的挫折感。你可以跟孩子說:“我知道你很生氣，你願意告訴我為什麼生氣嗎?你是因為想要我怎麼做嗎?”針對孩子所提出的部分一起討論解決之道，這至少能讓孩子覺得自己是被理解的，而降低了憤怒的感覺。

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