花草茶功效大全
花草茶,是由歐洲傳過來的,一般我們所謂的花草茶,特指那些不含茶葉成分的香草類飲品,下面是小編為大家帶來的花草茶的作用與功效,歡迎閱讀。
甘菊花茶——治療情緒斑的高手
每天飲用兩杯,可以幫助舒緩和鎮靜神經、改善睡眠、消除眼部疲勞。把兩個用過的甘菊茶包放入冰箱冷藏,第二天早上拿出來冷敷,持續1個月就有減淡黑眼圈的作用。
春花茶——打通你全身的關節
它對鼻子不適、關節不靈活、頭腦昏昏的上班族,是絕對必喝的好茶,同時它還能美麗肌膚。
麥香茶——區域性瘦身祕密武器
能消除你的腹脹、還有收縮小腹的減肥塑型效果,但腎不好的人要少喝
山楂荷葉茶:生山楂50克,荷葉15克,蜂蜜50克。二味共放鍋中,加水1000毫升,用小火煎煮至300毫升左右,濾去藥渣,加入蜂蜜,倒入保溫杯中代茶飲用,每天1劑,山楂、荷葉均有擴張血管、降低血壓、血脂的作用,又具有減肥的功效,對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤為適宜。
夏枯草茶:夏枯草30克,鉤藤15克,二味放入茶壺中,用沸水沖泡後代茶飲,每天1劑。有平肝清熱、祛風止痛的作用,適宜於高血壓引起的頭暈、目眩、頭痛、耳鳴、四肢麻木等。
二子茶:決明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。將決明子略炒香後搗碎,與枸杞子、冰糖共放茶壺中,衝入沸水適量,蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用,每天1劑。有益肝滋腎、明目通便的功效,適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等症狀。
二根茶:芹菜根60克,白茅根30克,冰糖50克。加適量水煎煮後濾去藥渣,加冰糖溶化倒保溫杯中代茶飲用,每天1劑。有清熱生津、利尿止血的功效,對高血壓引起的頭暈頭痛、口苦咽乾、小便不利、目赤尿血、肢體浮腫者效果好。
蓮心茶:蓮子心5克,茶葉5克,共放保溫杯中,以沸水沖泡,蓋悶15分鐘代茶隨意飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。有清心降壓作用,適宜於高血壓引起的頭暈、心煩失眠、口渴咽乾、口舌生瘡、小便短黃、目赤腫痛等症狀。
祛痘花草茶搭配
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火
2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶
3、玫瑰花+蘋果花=調經 補血 粉刺 美白
4、雪中情:抗衰老 祛皺紋 增白面板
2美白、瘦身花草茶搭配大全:
1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊
2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏
消斑美白的花草茶搭配
1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效
2、千日紅-同紅巧梅同飲,去斑效果更佳,
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口
4、玫瑰花-對雀斑,皺紋有明顯的消除作用
5、臘梅花-美容面板,養顏消斑,調節內分泌,促進細胞新陳代謝,對黑斑有良效。
6、桃花 清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液迴圈
祛斑花草茶搭配
1、紫羅蘭+薰衣草+甘菊=滋潤面板除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.
2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑
3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能
4、治青春痘、黑斑:玫瑰、茉莉花茶,可以讓面板變得光滑
減肥的花草茶搭配
1、荷葉-清脂,消炎,瘦身
2、蕃瀉葉-大便乾結,口乾口中異味,面赤身熱,
3、苦瓜茶-降糖、便祕、開胃消食、養顏美容
4、瘦腿茶:檸檬草+馬鞭草+迷迭香
5、粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣,美顏護膚,適合因內分泌紊亂而造成的肥胖
6、苦丁茶–降壓 消脂 瘦身
7、菩提葉+檸檬草–有助淨化腸道,消解油脂,減去小肚楠。
8、桃花+玉美人–美容瘦身
9、玳玳花–減小腹,適合脾胃失調而肥胖的mm
10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚,減少面部、頸部脂肪積累
排毒養顏的花草茶搭配
1、茉莉花–疏肝明目、潤膚養顏.治面色暗啞無華!
2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏 美白
3、桃花-容顏不老,人面依舊笑春風
4、玉蝴蝶–防癌,排毒,解渴,解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力
5、紅花–排毒養顏,養血補血,理氣健胃.痛經
6、蘆薈–排毒養顏,美白肌膚
對婦科有好處的花草茶搭配
1、牡丹花-和血調經、長期飲用,令您肌膚細嫩,精神飽滿
2、勿忘我-補血,活血能有效的調節女性的生理問題
3、千日紅–養顏、護膚、滋陰、調經
4、馬鞭草-對痛經等婦科病有療效!
5、藏紅花–排毒養顏,養血補血,冶痛經
6、苟杞子-舒筋活血,滋陰壯陽
高血壓花草茶搭配
1、紅雪茶+三七花+山楂幹=降底血壓、軟化血管
2、靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩定糖血值
3、人蔘花+三七花=清熱解毒、減肥降壓
口腔疾病、嗓子疼花草茶搭配
1、薄荷-清涼解毒.口腔保健、咽喉康復起到良好的作用!
2、胖大海-是聲帶發育,保護嗓子的最佳的保健飲
3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛,扁桃體炎有很好的治療作用
4、百合花-對肺,慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果
5、甘草-祛痰止咳,緩急止痛,清熱解毒
保胃花草茶搭配
1、洋甘菊+薄荷葉+茉莉花=胃痛
2、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃
3、馬鞭草+臘梅花+勿忘我=可治療肝胃氣痛、食慾不振、清肝保胃功效。
4、金盞花-養肝明目,消炎,養胃,解暑
5、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
6、苦丁茶:健胃
對腎有好處的花草茶搭配
1、甜菊葉-糖尿病,高血壓,肥胖症具有明顯的療效
2、玉美人-清熱解毒,清肝利膽,祛血脂,降血壓,防治糖尿病。
3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏
4、蓮子芯-補脾止瀉,益腎澀精,養心安神
5、竹葉茶-通小便,養腎,常飲此荼,終身明目。
6、枸杞子-有滋腎水.益精氣.潤肺.清肝熱.明目之功效。
解酒花草茶搭配
1、葛花茶 :解酒護肝
2、薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒