桂花蜜的功效和作用

　　桂花蜜的功效非常多，人們在享受桂花蜜香甜的時候還可以治療一些疾病，非常的實用。那你知道桂花蜜的功效作用嗎?下面就讓小編來給你科普一下。

　　①潤腸通便。用於便祕的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。

　　②潤肺止咳。由於肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

　　③解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在面板或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。

　　④眾中益氣。用於體弱多病者***特別是脾胃虛弱者***的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。

　　⑤調和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘***甜***，常作引藥用。

　　桂花蜜汁的製作方法

　　桂花蜜製做的食物

　　材料

　　桂花………數朵

　　調味料

　　精鹽………1小匙

　　冰糖………1小匙

　　做法

　　1、桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾。

　　2、將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢位。

　　功效作用

　　可化痰散淤，治咳嗽。

　　將桂花用水稍微沖洗一下，然後瀝乾水，放點鹽稍微醃製，然後倒到蜂蜜裡去，然後放上個三五月，香飄千里的桂花蜜就大功告成了!

　　只用我們用心製作，桂花蜜就可以成為我們養生的很重要的食材，我們要充分利用他的價值，吃香甜的桂花蜜總比吃藥強吧!對於老年人來說更應該多食用桂花蜜，或者用桂花蜜衝開水喝，它對於老年人的高血壓、便祕等老年疾病都有著很重要的作用，但一定要堅持食用不能斷斷續續的。

　　桂花蜜的美容效果

　　桂花蜜有“金芙蓉”之稱，是愛美女士的首選，因為它的潤膚、養顏效果比較好。

　　桂花蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對面板的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強面板的新陳代謝能力。

　　桂花蜜可用於治療便祕、肺虛引起的咳嗽、胃腸潰瘍、肚腹疼痛等，有清熱補中、解毒潤燥、保顏等功效，深受人們喜愛，在古代則是皇宮的貢蜜。

　　桂花蜜的減肥效果

　　桂花蜜能減肥。現代醫學臨床應用證明，桂花蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長髮育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3—4湯匙桂花蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。

　　每天早、晚各飲1杯桂花蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡。

桂花蜜如何製作