託班九月育兒知識

　　每年九月，都有新小朋友進入幼兒園。8月、9月號的各種雜誌、媒體都是關於幼兒園的內容：怎樣選幼兒園啊，怎樣適應幼兒園啊，小朋友會遇到什麼樣的問題啊，上幼兒園需要做什麼準備啊之類。下面是小編為你整理的，供大家閱覽!

　　九月育兒知識

　　培養與幼兒園匹配的飲食習慣

　　一定培養孩子自己吃飯。從現在開始別再追著孩子餵飯了，讓他自己坐在飯桌旁，儘量自己吃飯。有的媽媽說到幼兒園再培養，可以。但即使幼兒園老師可以給餵飯，但她總會表揚自己吃飯、吃飯快的孩子，孩子不會吃飯自己也會覺得不開心，這種不開心會造成易患病。所以媽媽可以在寶寶的餐具上下功夫，用可愛的餐具鍛鍊寶寶吃飯!

　　提前半年調整飲食時間及結構，與幼兒園的飲食安排越接近越好。至少胃腸不需要重新適應，利於消化吸收。

　　早餐

　　早餐固然非常重要，需要營養豐富和各種搭配。但等孩子上幼兒園後非常現實的問題就是孩子起床的困難。入園後起床比平時就早，再加上孩子不願去幼兒園各種賴床，早晨的時間顯得特別倉促。所以建議您現在開始簡化早餐：以喝奶為主，輔以雞蛋、少量麵包，這與幼兒園的早餐相似。不要在早餐米飯炒菜了，真的沒時間。

　　午餐晚餐

　　午餐時間約在11點半-12點，晚餐時間約在4點半-5點，這是幼兒園的作息時間，現在開始儘量往這個時間靠。幼兒園4點半左右吃飯並不過早，相反，晚飯讓孩子吃到過晚過多，反而孩子容易發生肚子不舒服，夜間哭鬧。

　　晚餐後還可以吃酸奶、水果，睡覺前還可以喝奶。

　　給孩子新增輔食開始階段最好就是這樣安排，如果在新增輔食階段沒有按照這個規律就在入園前半年開始建立，家長如果能夠有意識的這麼做，半年的時間還是能做到的。

　　讓孩子學習自己喝水

　　鍛鍊孩子自己拿水杯喝水。門診經常看到3-4歲小朋友喝水還是媽媽或者姥姥給舉著杯子。幼兒園沒有人幫忙，他可能就喝會很少，喝水少容易生病喲。所以安全漂亮的學飲杯也是必備的哦

　　自主小便

　　入園前孩子要學會控制小便，需要小便時能夠自己完成，而不是需要家長幫助穿脫褲子。如不能掌握這些，老師也會幫助，但孩子容易發生尿褲子的情況，尿褲子孩子不敢說，有時溼褲子穿一天，易患病。

　　培養合適的大便時間