啤酒可以護膚嗎

　　啤酒是我們經常喝的一種飲品，那麼啤酒能護膚嗎?下面由小編為大家整理的資料，希望大家喜歡!

　　啤酒能護膚

　　啤酒含豐富的蛋白質、糖分、多種維生素和氨基酸等，可有效增強身體的免疫力，並可幫助去除體內多餘水分和脂肪，改善面板狀況及防止衰老。用啤酒美容可以達到營養肌膚、防止感染，使粗糙的面板變得細膩、滑嫩。

　　啤酒護膚的方法

　　方法一：啤酒洗臉

　　將一小杯啤酒摻入清水裡洗臉，然後用雙手自我按摩，直至面部徽微發紅為止。由於啤酒的酵素是對面板十分有益的，能令肌膚光澤、光彩、有彈性，啤酒洗臉法是一個不錯的選擇哦!

　　方法二：啤酒化妝水

　　將半罐啤酒像平時用爽膚水一樣拍打面部一分鐘左右，然後加上一點按摩至肌膚微微發紅再用溫水洗淨，能發現毛孔瞬間變小，同時還有效改善脣邊暗啞的肌膚，讓整張臉散發出迷人光澤感。

　　方法三：啤酒沐浴

　　啤酒當中含有天然的麥芽、啤酒花和活酵母，可以起到令肌肉放鬆，安撫情緒的作用。徐淑敏書中提到，她曾經將啤酒和溫水以1：2的比例作為沐浴水放進浴缸，然後浸泡大概15分鐘。浸完後發現面板變得很有光澤和彈性，同時能改善了背部的粗大毛孔。

　　方法四：啤酒面膜

　　啤酒中的酒精成分能夠促進血液迴圈，滋養肌膚，促進新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑，有預防青春痘的作用，還能緊緻肌膚，縮小毛孔。堅持每週1-2次敷用啤酒面膜，能夠讓我們臉上的毛孔縮小，肌膚一天比一天更光滑有彈性。

　　把面膜紙浸泡到黑啤中，啤酒要完全沒過面膜紙，等到面膜紙完全浸透，大約3分鐘左右，敷在臉上。因為啤酒中含有酒精，揮發較快，所以敷大約5―10分鐘即可。倘若想多敷一會兒，就要繼續往面膜紙上補充啤酒。

　　將適量燕麥倒入啤酒中，黏稠度以自己感到舒適為宜，把燕麥和啤酒充分調勻。然後直接塗抹在面部、脖頸、手部等，15分鐘左右就可清洗。在啤酒中添加了能夠深度清潔面板的燕麥，更有利於清除毛孔中的汙垢，起到收斂毛孔和控油的作用。

　　啤酒的好處

　　維護心臟健康：大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險，心臟病是頭號殺手，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%-60%。

　　保護血管：高血壓影響約65萬美國人。但2007年，研究人員發現，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。

　　降低糖尿病風險：研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手---冠心病發作的風險。研究還表明。這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

　　提高認知能力：啤酒對大腦有益嗎?研究表明，答案是肯定的。適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。無獨有偶，65歲以上的老年人每週飲用1-6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的風險較低。

　　使骨骼強壯：研究表明，啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用，但對於年輕婦女、更年期過後的婦女卻沒有發現益處。據稱，可能是飲料中矽含量較高。但過量飲酒，可導致骨折的機率大大增加。

　　保持活力：回顧50項研究表明，在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯絡，每天喝1-2杯酒的人，死亡風險似乎最低，這可能是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用