孩子哮喘發作要怎麼預防

　　哮喘發作令兒童十分痛苦,所以家長更要注意做好預防工作，那麼孩子哮喘發作該如何預防呢?下面是小編為你整理孩子哮喘預防方法，希望能幫到你。

　　孩子哮喘預防方法

　　如果寶寶患有先天哮喘，你就沒法徹底預防寶寶哮喘發作。在寶寶出現氣喘、持續咳嗽等明確症狀前，你可能都不知道寶寶是不是患有哮喘。

　　不過，如果採取下列措施，你可以在寶寶長大一點前***這時寶寶的肺部發育得更大，抵抗力更好***，減輕寶寶哮喘發作症狀的嚴重程度，或者延緩寶寶哮喘發作：

　　1、避免寶寶接觸塵蟎。在寶寶的床墊外包一個不滲透的罩子，他的房間裡不要放地毯和毛絨玩具，窗簾用百葉窗，不要用又長又厚的布窗簾，每星期一次用熱水洗被褥。

　　2、使寶寶遠離二手菸。嚴格地說，香菸煙霧不算過敏原，但確實可以刺激肺。

　　3、避免寶寶接觸空氣汙染。臭氧等空氣汙染物會刺激肺，在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸問題。注意一下當地的空氣質量報告，空氣質量不好的幾天考慮讓寶寶待在家裡。

　　4、讓寶寶少去廚房。做飯的油煙也會刺激寶寶的呼吸系統。

　　如果你的寶寶對家裡養的寵物過敏，請儘可能將寵物放在室外或別處餵養。當然，這要取決於寵物的脾性和你家裡的生活環境，有時候會很難辦到。

　　孩子哮喘日常注意事項

　　注意避免過敏原：如塵蟎、黴菌和花粉等、煙霧或化學氣味***聚酯玩具、橡皮泥、修正液、花露水、香水、化妝品、清新劑、蚊香或殺蟲劑、裝修材料氣味等***。

　　注意避免運動過度和過度換氣：運動誘發哮喘和咳嗽很常見，哮喘患兒的大笑、大哭大鬧導致的換氣過度也經常誘發。

　　注意耐寒鍛鍊和耐力鍛鍊：耐寒鍛鍊應該循序漸進，以免誘發哮喘，應該從夏秋季開始。患哮喘的小孩一般活動耐力較差，應該選用不太劇烈的活動，像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、籃球等衝刺或對抗性大的運動不適合哮喘患兒。

　　注意飲食：小兒哮喘的飲食應遵循“六不宜”原則，進食不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、不宜過激***如冷、熱、辛、辣等***、不宜進食過敏食物***如魚蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等***，不宜過飽。

　　避免呼吸道感染：呼吸道病毒感染所誘發的氣道炎症是引起哮喘病患者氣道高反應性的重要原因之一，尤其是導致嬰幼兒哮喘和兒童哮喘的強烈致病因素。所以注意調節免疫力，預防呼吸道感染是非常重要的。

　　注意積極治療過敏性鼻炎來預防哮喘發作：這一點在合併過敏性鼻炎的哮喘兒童***過敏性鼻炎哮喘綜合症***來講尤為重要。部分哮喘患兒還會表現為腺樣體肥大的症狀如鼻塞、張口呼吸、睡覺打鼾和願意趴著或側臥位睡覺，睡覺輾轉反側，有缺氧症狀。進一步發展可導致扁桃體肥大甚至腺樣體面容。

　　孩子哮喘的症狀

　　1、呼吸困難

　　緊隨先兆症狀發生之後，小兒們會出現胸悶，胸部感到很悶甚至呼吸困難，感覺自己的胸部彷彿為重石所壓迫，約10-15分鐘後發生呼吸困難，並帶有尖音調的哮鳴音。病人被迫坐起，不能平臥躺下，頭向前傾，雙肩聳起。兩手撐膝，用力喘氣，發作可持續幾十分鐘到數小時，然後可自選緩解或經治療後逐漸平息下來。

　　2、胸痛

　　假設哮喘發作的情況比較惡劣、時間持續的比較就者可有胸痛，那麼，這與呼吸肌過度疲勞有一定的關係。當合並氣胸時，可突然出現嚴重的胸痛。

　　3、咳嗽、咯痰

　　先兆期一般是由於 支氣管粘膜過敏而引起小兒咳嗽，一般是為乾咳無痰，程度各不相同。到了發作期時咳嗽往往減輕，轉以喘息為主。特發作即將結束時，支氣管痙攣及粘膜水腫減輕，大量分泌物得以排出，此時咳嗽及咯痰症狀再次加咯出膿性粘痰。也有少數病人喃息症狀並不突出，而以咳嗽為唯一表現，容易被誤認為是慢性支氣管炎。

　　4、其他

　　一般的患者，尤其是發作比較厲害的小兒及青少年們患者，哮喘發作的時候會出現嘔吐等症狀，更有甚者還會出現大、小便失禁。嚴重哮喘持續發作時，可能有頭痛、頭昏、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經、精神症狀。若合併感染時可有發熱。發作過後多有疲乏、無力等全身症狀。瞭解了小兒子的哮喘病症狀之後，在平時應該要注意小兒子身體的一些變化情況，如果小兒子有呼吸困難、咳嗽、咯痰、胸痛、嗜睡、頭痛等症狀出現時應該引起重視，因為這些症狀是在暗示你小兒可能得哮喘了，只有做到早發現才能早治療。而且為了孩子的健康，有了這種病應該帶孩子到正規的醫院進行治療。