婚前恐懼症的症狀有哪些

　　婚禮籌備還幾個月，什麼事情都準備的差不多了，可是很多準新娘們卻突然發現自己對婚姻莫名的產生了恐懼感。下面來看看?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、 婚前恐懼症會捨不得家人

　　很多人由於對父母的依靠心理十分嚴重,當他們要結婚獨立生活的時候,都會產生對新的生活產生恐慌和懷疑。婚後生活會幸福嗎-丈夫會像父母對自己一樣嗎-假如生活碰到困難了怎麼辦-還有,父母老了,自己不在身邊,他們要怎麼辦-有些人甚至會想到父母因年老而摔倒住院的樣子,這樣的思想讓她們存在很深的婚前恐懼症。

　　2、擔心生活在一起後感情反而受到影響

　　雖然古語說“距離產生美”,但婚後的生活完全可以過得比婚前更精彩、更浪漫,就看你如何經營。比如每天他回家時,都主動問上一句,“今天累不累”這就是男人最想得到的疼愛。當然你也不能因為不滿他的表現,就動不動的發脾氣。嘗試著理解他,即使在你覺得自己委屈的情況下也儘量不要發脾氣,以最大限度的寬容他,幾小時以後這件事也許就不這麼氣人了。萬一吵架了、冷戰了、誰都不搭理誰了,也不要死抗到底,大可一點主動說一句“如果你過來親我一下,這次我就原諒你了”,叫他哭笑不得!還有一點需要你注意,結婚的事定了下來,男人通常就會覺得一切都穩固了,需要把更多的精力放到工作上。

　　3、對婚姻責任的恐懼

　　在婚姻雙方的責任擔當中,男性往往承擔著養家餬口的重擔,比女性要承擔的責任相對來說要大很多。不少男性在即將結婚的關頭,在考慮到要承擔的家庭重擔後產生對婚姻的恐懼心理特備是對那些事業還在奮鬥中的男性來說,結婚將會對他們產生很大的心理負擔。婚姻意味著責任和擔當,沒有足夠的經濟基礎,男性還得面對女方家長的臉色,這是男性對婚姻恐懼的一大原因。賺錢上,讓家人過上更舒適的生活。

　　婚前恐懼症怎麼辦

　　1、化解自由與責任的衝突

　　步入婚姻後,雙方必須負起應有的責任和義務。戀愛時雖然也需要負起一定的責任,但畢竟比較自由。比如,你把女朋友送回家,還可以和其他朋友一起去酒吧喝酒,去KTV唱歌。結婚後就不行了,如果丈夫經常要和朋友一起喝酒、打牌,把妻子拋在腦後,妻子當然不能接受。結婚前,女孩除了享受男朋友的殷勤,回到家還能享受爸爸媽媽的照顧,吃喝不愁;結婚以後,妻子通常在下班以後還要做飯,如果下班後就躺在床上吃零食、看電視,全然想不到丈夫下班以後的飢腸轆轆,矛盾就難免了。

　　2、樹立正確愛情觀和婚姻觀

　　首先是要對患者進行安全的培養,為患者營造出一種歸屬感,為患者樹立正確的愛情觀和婚姻觀,其次是用精神支援療法來對婚前恐懼症進行治療。關於支援心理療法的治療可以分為幾個方面,分別是解釋、理解、鼓勵、保證、指導,需要的時候應該對患者的正常生活中的焦慮症狀、恐懼症狀進行干擾,還可以藉助藥物進行輔助的治療。

　　如何處理夫妻關係

　　1、賦予對方高尚的動機並在批評前讚美對方

　　當配偶被賦予高尚的“愛”的動機之後,再對他進行責備,往往會大 事化小,小事化了。夫妻爭吵的主要原因是對方沒有感覺到愛,如果你首先肯定他的行動出於愛,即使是很嚴厲的責備,他也能夠接受。 此外在批評配偶前,先讚美對方。因為一般人在被人稱讚之後,再受責備,心裡便不會覺得特別難受。當你覺得配偶有些事情做得不妥, 需要向他提出建議或批評時,先找一些讓他高興的話題或讚揚他某件事做的出色,你會發現他的抗拒心理會明顯的降低。

　　2、夫妻雙方要學會給予

　　大多數人將愛看成是“被愛”,而不“去愛”,只想讓自己如何變得可愛,而不是主動地學會如何去愛對方,怎樣去關心對方的精神需要。真正的愛是傾其全身心的“我給”而不是“我要”,是以自己的生命力去激發對方的生命力。給予比接受更快樂,並不是一種被剝奪,因為在給予的行為中表示了自我生命的存在。愛就應該是純粹的東西,不夾雜任何條件和功利。愛是一種分擔而不是迷戀,愛意味著關心、責任、尊重的認識。達到“你中有我我中有你”才是婚姻的上品。