怎麼快速治療打嗝的方法是什麼
相信每個人都有過打嗝的經歷,一直打嗝自己很難受不說,讓旁人也很尷尬,下面是小編為大家整理的快速治療打嗝的方法,供大家參考。
快速治療打嗝的方法
1、分散注意力,專心做些別的事情。
2、先深吸一口氣,然後憋住,儘量憋長一些時間,然後撥出,反覆進行幾次。
3、喝一口水,含在嘴裡,深吸一口氣,感覺快打嗝時立即吞下,多喝幾口一般都能見效。
4、用一個塑膠袋,罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,讓吐出的二氧化碳重複吸入,血液中二氧化碳濃度的改變會促使中樞神經調節呼吸運動,讓膈肌“做它該做的事”。
5、用羽毛等物體刺激鼻孔,誘發噴嚏,打個噴嚏嗝就會停止。
6、被驚嚇。
7、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制。
8、掐按內關穴
用手指掐“內關穴”,此穴位於手腕內側6~7釐米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
9、噴嚏止嗝
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
10、刮眉稜骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有痠痛感時為佳。
11、按壓少商穴
在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使痠痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。
但是必須注意:如果打嗝超過24小時仍然不停止,同時伴有如腹痛、嘔吐、反酸噯氣、乏力、消瘦等異常表現的,必須及時就醫,以免延誤病情。如果用上述方法還制止不住打嗝,最好到醫院請醫生檢查診治。
教您3個止嗝小方法
深吸一口氣然後憋住
挺起胸膛,深深地盡全力吸足一口氣,然後憋住,不要呼氣。直到實在憋不住了再撥出去,反覆3~5次即可有效緩解打嗝。
往塑料袋裡呼氣吸氣
現代醫學研究認為,打嗝是由於體內的二氧化碳太少引起的,所以可以通過提高體內的二氧化碳濃度來止住打嗝。可以找一個不漏氣的塑料袋,把塑料袋緊緊扣在口和鼻子上,然後往裡面呼氣吸氣,這樣呼氣吸氣幾次,過一會兒就不會打嗝了。
壓舌頭
用乾淨的勺子把舌頭緊緊地壓住,幾分鐘以後,打嗝一般會停止。
打嗝是什麼原因
在很多人的認識中,打嗝並不是一件什麼大不了的事情,是生活中中經常出現的一種症狀。這樣導致大家習以為常,對於為什麼身體會出現打嗝的情況並不清楚。想要弄清楚打嗝是什麼原因,那麼我們就需要弄清楚什麼是膈肌。
專家告訴我們,膈肌位置在我們身體中的腹腔還有胸腔之間,是一種類似於活塞又有些像蓋子的肌肉,他的主要作用就是將胸腔還有腹腔之間隔開來。
膈肌屬於一種身體中主要的呼吸機,在膈肌進行收縮的時候,身體中的膈頂部就會下降,這樣導致胸廓增加,所以肺容積也會大大的增加,有效的促進外界更多的氣體進入肺部中,這樣就完成了吸氣動作。在所有的動作相反的時候,身體完成的就是呼氣動作。
膈肌和身體中的其他部位是一樣的,其中也包含了血液以及神經分佈。膈肌中所存在的神經由神經纖維所組成,當一些會導致身體出現的打嗝原因刺激進入大腦之後,大腦就會對膈肌發出指令,這樣這個部位就會出現收縮,空氣快速的進入肺部中,導致聲門突然間收窄,在氣體流通過這個位置的時候就會出現打嗝的聲音了。
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