腰肌勞損有哪些治療藥方

　　中醫藥方是傳統中醫文化的智慧結晶和重要組成部分，而採用中醫藥方治慢性腰肌勞損，也能起到一定的療效作用。呢？不如跟著小編一起來學習腰肌勞損的治療藥方吧!

　　治療腰肌勞損的中醫藥方

　　中醫偏方①

　　配方：青梅、白酒各適量。

　　用法：浸泡1 周後，擦拭患部。

　　主治於風溼筋骨痛，坐骨神經痛，扭挫傷，腰肌勞損。

　　中醫偏方②

　　配方：綠茶1 克、熟芝麻未5 克、紅糖25 克。

　　用法：加開水400～500 毫升攪勻，分3 次溫服，日服1 劑。

　　主治於腰肌勞損。

　　一、中藥研粗粉藥方

　　配方：伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克，防風20 克，雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，紅花、透骨草各10克。

　　用法：上藥研粗粉，裝入布袋中，加少許大青鹽置籠屜上蒸半小時取出，趁熱敷於患處。

　　每次30分鐘，每日2次，熱敷後可結合按摩治療。一般治療後即減輕症狀，半月左右痠痛消失。

　　二、雞血藤白酒浸泡方

　　配方：雞血藤30克，紅花10克，馬鞭草30克，益母草30克，葛根20克，見血飛20克，龍血竭10克，枸杞子50克，熟地黃20克，烏藥15克，赤芍20克，加入普通白酒1500毫升，浸泡1周，待用。

　　用法：每次取上述藥液30~50毫升，用溫水清洗腰部後，將藥液塗擦，並輕揉。每日1～2次，2～3天緩解。

　　三、中藥外敷法

　　配方：分別取當歸、防風、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各若干，將這些藥物裝入布袋中封口，用水煎煮，待溫熱後直接將布袋外敷於患處。

　　患者可每天敷一次，直至病情好轉也可直接貼腰肌鎮痛膏。

　　1.腰部痠痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

　　2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

　　3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

　　4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

　　5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣。

　　慢性腰肌勞損除了我們在日常生活中需要保持良好習慣外，也可以採用中醫藥方來預防治療，能有止痛化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等效果。所以我們可以根據自己病症的輕與重來選擇適合自己的治療方法。