緩解腳痛風的治療方法

　　腳痛風是常見的痛風疾病型別之一，相信很多人都有一定的瞭解，那麼，該如何去緩解腳痛風呢?接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一

　　1、秋水仙鹼

　　秋水仙鹼是治療痛風最有效的方法之一，而且，目前來說，此病是治療痛風尤其是重症急性發作的有效藥物，痛風患者在使用別嘌呤醇以前服用秋水仙鹼片能明顯降低痛風的複發率，提高對別嘌呤醇的耐受性。

　　2、糖皮質激素

　　糖皮質激素對於治療腳痛風有很好的效果，專家指出：促腎上腺皮質激素或糖皮質激素撤藥後易發生“反跳”，故一般用於嚴重急性痛風發作伴有較重全身症狀而秋水仙鹼或非甾體類抗炎藥治療無效者。

　　3、按捺尿酸生成的藥物

　　按捺尿酸生成的藥物治療痛風也有很好的效果，專家指出：當前臨床上常用的按捺尿酸生成的藥物是別嘌呤醇。該藥是一種強力的嘌呤氧化酶按捺劑，它也是迄今為止專一能有用削減尿酸生成、下降人體內尿酸水平的藥物。

　　二

　　1、冰敷：患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痺及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置於患部關節上10分鐘，中間最好墊個毛巾或海綿。

　　2、抬高患部：在急性發作期間，應抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。上海某醫院介紹，大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關節就很痛。可以做一個保護框架，使床單及毛毯不致壓到疼痛的部位。

　　3、避免壓迫患肢：因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風關節的疼痛，在床上休息的時候可將痛風的腳放在硬紙盒裡或塑料洗衣用的籃子。

　　腳痛風的預防方法

　　痛風日常預防

　　痛風病人除在醫生指導下應用適當藥物外，在日常生活中還應注意以下幾點：

　　***1***飲食方面：①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟***肝、腎、心、腦***、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃;魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。

　　②多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關，必要時可服用鹼***物，以預防尿路結石的發生。

　　③避免暴飲暴食或飢餓。

　　④節制菸酒，尤其不能酗酒。

　　⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。

　　***2***妥善處理誘發因素，禁用或少用影響尿酸排洩的藥物：如青黴素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B?1和B?2、胰島素及小劑量阿司匹林***每天小於2g***等。

　　***3***肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對於防止痛風發生頗為重要。

　　***4***注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人蔘加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅遊。

　　健康教育

　　1、養成良好的運動習慣，每週保持兩到三次運動，每次至少半個小時。

　　2、保持理想體重，超重或肥胖就應該逐漸減輕體重。

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