判斷男人的腎是否健康的方法有哪些

　　腎臟好壞能夠從什麼部位看出來呢?腎臟是人體比較重要的器官，怎麼來判斷男人的腎是否健康呢?接下來小編為大家介紹主要方法，一起來看看吧!

　　手腳暖和的男人腎好

　　一般出現手腳冰冷多是由於腎陽虛造成，天氣轉變導致肝臟的造血功能受到影響，出現腎陽不足，血液的流動等不到陽氣的推動，而引發四肢的血液迴圈出現問題。

　　反之，手腳暖和的男人不會出現因為腎陽虛造成血液迴圈問題， 所以，一年四季手腳暖和的男人腎一定好。

　　毛髮旺盛的男人腎好

　　《黃帝內經》中記載“丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更;”說明頭髮的生長和腎有著很大的關係。中醫理論中“發為腎之華、發為血之餘”，頭髮黑不黑、是否潤澤與腎有關，腎藏精、精生血液、而血液則營養毛髮，所以頭髮為五臟的外相，腎開在體外的花朵。

　　頭髮黑亮潤澤、不易脫落都在說明腎氣足，所以，一個男人腎好不好可以從其頭髮上看出。反之，出現灰白髮、頭髮枯燥、易斷裂等，都是和腎氣不足、血虛，毛髮得不到滋養有關。

　　男人第二體徵突出是腎好的表現

　　喉結和鬍鬚的同樣受到雄性激素分泌的影響，雄性激素分泌會刺激喉結和鬍鬚的發育，而中醫理論中這也是腎主管生殖系統有關。

　　男人的肌肉是力量的代名詞，並且肌肉的發育受到雄性激素的影響。而脂肪的堆積和雌激素有很大的關係，並且脂肪有利於雌激素的形成。

　　聽力好的男人腎好

　　中醫理論中講“腎開竅於耳”，耳朵的聽力功能之所以能夠正常，依賴於精、髓、血和氣的滋養，而腎藏精、主骨生髓，同時腎為肝之母，肝藏血。

　　所以，聽力的好壞完全受到腎的影響。腎精充盈則髓得以養，聽覺靈敏，能分辨聲音強弱。反之，腎精虛，聽力減退，出現耳聾耳鳴。所以，男人聽力好，也是腎好的表現。