面部提升方法

　　面部提升可以使面部老化鬆弛皺紋消失，同時緊緻面板，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　面部緊緻提升最有效的方法

　　按摩療法：

　　手掌式按摩法，讓肌膚吸收力大大提升。春季肌膚容易敏感，在選用按摩產品上，一定要避免讓肌膚再受到刺激，建議可搭配較溫和的霜狀面膜，在洗臉後使用，一邊按摩一邊幫助血液迴圈，開始按摩後肌膚表面溫度會提升，面膜的保養成分也能源源不絕被肌膚所吸收。

　　飲食療法：

　　食物補充膠原蛋白。多補充維他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使面板不能保持正常的新陳代謝，造成面板被過度撐開失去原有彈性而鬆弛;而節食減肥會造成面板營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使面板凹陷鬆弛。

　　生活療法：

　　冷熱水交替洗臉。這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，熱帳冷縮，這對緊緻臉上面板也會有一定的作用。

　　保養品：

　　選擇一個合適的保養品是緊緻面板最重要的一部分。悅美泉青春定格原液含有豐富的礦物質和膠原蛋白，不但可以起到一個快速補水的作用，還可以很有效的鎖住水分和補充進去的營養成分，加快血液迴圈，讓肌膚得到一個很好的補充，從而緊緻提升面部面板，讓肌膚變得水嫩有彈性。

　　面部提升的具體按摩手法

　　面部提升按摩手法一

　　改善要點：肌膚鬆垮

　　嘴角、下顎以及臉頰因為沒有皮脂腺，真皮層比較薄，所以這幾個區域是肌膚鬆垮常發地帶。面對肌膚鬆垮可以藉助有緊緻肌膚功效的精華液以及面霜來進行早晚提拉按摩，讓肌膚充分吸收養分從而恢復緊緻。

　　具體方法：

　　將按摩霜放在手心溫熱之後以打圈的方式均勻塗抹於臉部肌膚，四指併攏，用提拉方式輕柔按摩，從嘴角至耳根部位、從鼻翼兩旁至太陽穴部位，重複五次可有效提拉脣部肌肉。用兩手手背交替從下顎往鎖骨方向做提拉按摩，雙手食指和中指呈剪刀狀，從下巴中間開始，沿兩頰輪廓線往耳下輕輕提拉，重複五次即可有效解決眼角下顎和臉頰肌肉的鬆垮問題。

　　面部提升按摩手法二

　　改善要點：臉部皺紋

　　皺紋最能出賣一個人的年齡，由於生活作息不正常保養不及時臉部皺紋恆生，十分讓人煩惱。每天只要按照正確的手法堅持按摩1分鐘就能有效抑制皺紋，提高肌膚的彈性，令肌膚飽滿迷人。

　　具體方法：

　　將大拇指按壓在耳朵和臉部的交界處，中指和食指放在鼻樑兩側，輕輕按壓，然後邊吸氣邊用食指和中指向太陽穴的位置移動按住太陽穴3秒之後呼氣放鬆。用食指與中指呈剪刀狀，從鼻翼處開始至嘴角部位，撐開法令紋的同時輕輕按壓，每個動作重複5次就可以有效去除臉部皺紋了。

　　面部提升按摩手法三

　　改善要點：雙下巴

　　雙下巴給人的第一感覺就是長胖發福了，女性長雙下巴是非常難看的，為了讓MM們去除雙下巴恢復V臉型小編來教你最有效的按摩手法。

　　具體方法：

　　先將臉部多餘的皮脂與汙垢洗乾淨之後沿著肌肉和淋巴的流向揉捏、按壓脖頸和下巴，沿著骨骼進行提升，令下巴部位的線條流暢，沿著下巴的曲線做提拉按摩，最後再敷上有緊緻保溼功效的綠竹成分的面膜，久而久之就可以將難看的雙下巴去除掉恢復緊緻V臉。

　　面部提升按摩手法四

　　改善要點：眼周細紋