艾灸有什麼小妙用

  艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。那麼,?

  妙用艾灸抗衰老

  年齡的增長,面板也會發生相應的變化。25歲以後,面板的彈力纖維和膠原纖維漸漸發生變化,會出現魚尾紋,30歲以後,前額易出現細微的額紋,40歲以後面部的各種皺紋都漸漸明顯,鼻溝紋也會加深、擴張。 衰老性肌膚多屬荷爾蒙代謝障礙所引起,中醫認為是“陰血不足、膚失濡養、淤血阻絡,肌膚失容”。 灸療可滋陰養血、潤燥生津、疏通經絡、濡肌除皺。

  抗衰老取穴:肺腧。定位:第三胸椎棘突下旁開1.5寸。

  主治:面板細膩,咳嗽氣喘,潮熱,鼻塞盜汗,面板病。***增強表皮細胞的代謝能力***

  抗衰老取穴:脾腧。定位:第十一胸椎棘突下,旁開1。5寸。

  主治:可憎強機體對營養的吸收能力,使陳新代謝的機能旺盛,促進血液迴圈,提高造血功能。同時對腹痛,嘔吐,洩瀉,水腫,便血,水腫、氣虛乏力等有顯著療效。

  抗衰老取穴:腎腧。定位:第二腰椎棘突下,旁開1。5寸。


艾灸

  主治:內分泌失調而造成的身體過於肥胖或過於消瘦,肌肉鬆弛,四肢不溫或月經不調。腰痛、遺尿,遺精,白帶,水腫、耳鳴等。

  抗衰老取穴:三陰交。定位:內裸高點3寸,脛骨內側面後緣。經驗取穴:沿內裸上橫三指,脛骨內側緣既是。

  主治:調整肌體的陰陽平衡,對內分泌失調而出現的各種症狀均有平衡作用,是女性常用的穴位。另對月經不調,帶下,不孕,失眠,遺精、陽痿有效。

  抗衰老取穴:曲池。定位:曲肘成直角,當肘橫紋外端,與弘骨外上裸連線中點。

  主治:具有清熱、涼血、解毒、抗炎症的作用,可治療喉嚨腫痛,齒痛,目赤痛,癮疹,熱病等症。

  抗衰老取穴:合谷。定位:虎口直上1寸

  主治:頭痛、齒痛、耳聾、熱病等。

  操作方法:使用艾灸儀或艾絨作用以上穴位,艾灸時間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。


 

  艾灸禁忌

  由於艾灸以火薰灸,施灸不注意有可能引起區域性面板的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實是應禁忌的。

  1.凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

  2.皮薄、肌少、筋肉結聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關節部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球屬顏面部,也不要灸。

  3.極度疲勞,過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩,或婦女經期忌灸。

  4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

  5.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。