足跟骨刺有什麼好的治療方法

　　足跟骨刺***跟骨骨刺***的形成多於足跟長時間的負重和磨損有關。那麼了足跟骨刺究竟該怎麼治療呢?接下來，小編就和大家分享足跟骨刺治療方法，希望對各位有幫助!

　　足跟骨刺治療方法一

　　中藥治療

　　治療足跟骨刺，較其他療法最大的優點在於，依靠外用直接滲透作用，不用口服，不通過胃吸收，所以傷不到肝、膽、脾、腎等，沒有副作用，從病理上進行根治。

　　中草藥治療

　　取威靈仙適量研成細末，用米醋調成糊狀，塗在紗布上，敷在患處固定，每天1次，20天為1療程。對頸椎及足跟骨質增生療效佳。

　　取壁虎6個，辰砂6克，上藥焙乾研粉備用。用的時侯取適量藥粉撒於患處，用強力麝香膏固定，隔天換藥，1個月為1療程。一般休息3—6天后可繼續下1個療程，對頸椎及足跟骨質增生療效佳。

　　川穹散：取川穹45克，研成細末，分裝在用薄布縫成的布袋裡，每個布袋裝藥末15克。將藥袋放在鞋裡，直接與患處接觸，每次用藥1袋，每天換藥1次，3個藥袋交替使用，換下的藥袋晒乾後仍可再用。

　　川烏散：取生川烏30克***此為1足跟用量***，研末加白酒***以糧食酒為好***調成糊狀，晚上睡覺前用溫水將腳洗淨，把藥平攤在足跟疼痛處，外用塑料紙包好，用藥期間不要劇烈活動。每天一次，一般連續用藥2—3次。病去即止，不可久用。

　　鮮蒼耳：取鮮蒼耳葉適量搗爛，以小片塑料薄膜包敷患處，幹後換藥，不拘次數，如有小泡發生，可按燙傷處理，傷好後繼續敷藥。取夏枯草50克，放入食醋1000毫升內浸泡24小時，然後煮沸15 分鐘，先薰洗患處20分鐘，每日1-3次，每劑可用2天。

　　仙人掌外敷：取仙人掌適量，將兩面的毛刺用刀颳去，然後剖成二半，用剖開的一面敷於足跟部疼痛處，外用膠布固定，敷12小時後再換另半片。冬天可將剖開的一面放在熱鍋內烘3—4分鐘，待烘熱後敷於患處，一般在晚上貼敷。在治療期間穿布鞋為宜，適當活動，使氣血經脈暢通。

　　臭椿樹葉薰洗：取臭椿樹鮮葉250克或幹葉100克，加水約1000 毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，乘熱薰洗患處，每天1—2次，20天為1療程。

　　沒食子皁角散“取沒食子40克，皁角20克，二藥研成細末，加米醋調成糊狀，貼敷患處，用膠布固定，每日換藥1次，輕症用藥1次見效，重症用藥10次。

　　足跟骨刺治療方法二

　　內服藥

　　***1***兒童足跟痛一般無需口服藥物，可應用其他治療方法。

　　***2***青年人的足跟痛，治宜養血、溫經、止痛。

　　方劑：三七12克，酒歸尾60克，川芎60克，川斷60克，骨碎補60克，制乳香60克，制沒藥60克，血竭30克，紅花60克，生硼砂30克，硃砂15克，琥珀15克，冰片6克。用法：研為細末，每服3～5克，每日服2次。

　　***3***老年人的足跟痛，治宜利溼、祛風、行氣、止痛、補益肝腎。

　　方劑：獨活6克，防風6克，川芎6克，牛膝10克，秦艽12克，當歸12克，茯苓12克，黨蔘12克，白芍15克，細辛3克，肉桂2克，桑寄生20克，木瓜10克，甘草3克。用法：水煎服，每日1劑，早晚2次服用，5劑為1療程。同時服用，每次1丸，每日2次，20天為1療程。

　　外用藥

　　***1***燻蒸法：將當歸12克，川芎6克，乳香6克，蘇木5克，紅花5克，沒藥6克，地鱉蟲3克，三七3克，赤芍9克，落得打6克，水煎30分鐘，裝入盆內。再將半塊泥磚燒熱後放入藥液內，使藥熱之氣薰蒸患部，待氣盡藥液溫度降低時，可將足跟部痛點烤在泥磚上，邊烤邊壓，每日1～2次，每次30分鐘，藥液可反覆用。

　　***2***外敷法：可在疼痛部位外敷等功效的效果顯著。

　　足跟骨刺治療方法三

　　推拿治療法

　　目的是促進區域性血液迴圈，消腫止痛，或致使滑囊破裂，液體吸收。具體方法：

　　1，患者俯臥床上，患肢膝關節屈曲90°;

　　2，術者一手拿住患足作背屈固定，使肌腱緊張;

　　3，另一手用小魚際處，對準滑囊用力劈之。

　　鍼灸治療法

　　1.毫針刺法

　　取穴：阿是穴、太溪、崑崙、承山。具體方法：

　　***1***以阿是穴為主穴，快速刺入，強刺激。

　　***2***然後再分別將太溪、崑崙、承山刺入，中度刺激。