小孩便祕有哪些偏方治療

　　小孩便祕是由於排便規律改變所致，指排便次數明顯減少、大便乾燥、堅硬，祕結不通，排便時間間隔較久，無規律，或雖有便意而排不出大便。很多家長髮現自家寶寶有便祕的情況都擔心不已，想盡辦法解決寶寶的困擾。那麼你知道嗎?一起來了解一下吧。

　　小孩便祕的偏方治療

　　1、素炒決明茄塊:取決明子煎汁10克,煎出汁水約50毫升備用;茄子洗淨,切成滾刀塊放入油鍋中煸炒,至熟時加入藥汁及醬油,再略炒即可。

　　2、小兒雖然有便意,但是排出困難,氣短、出汗、面色白,舌淡苔白。取黃芪10克煎汁,備用;火麻仁、芝麻分別為5克,磨碎,與栗子粉、糖同入玉米麵中,加入黃芪煎汁及水和麵,蒸成糕即可。

　　3、桑地蜜膏:取桑椹500克,生地200克,加水適量煎煮30分鐘後,取出煎;然後加水再煎,共取煎液兩次,合併煎液,再以小火濃縮至稠黏時加蜂蜜煮至沸,晾涼後裝瓶。

　　4、蓯蓉核桃粥:將肉蓯蓉煎汁,待用。將核桃仁打碎,與粳米、蓯蓉汁一起入鍋煮成粥即可。

　　小孩便祕的飲食原則

　　1、多吃含大量粗纖維的食物。富含粗纖維動物食物可以促進腸蠕動,加速身體新陳代謝,改善胃腸道功能,起到防治和治療便祕的作用。主食類:高粱、小米、雜糧玉米、蕎麥、高粱、燕麥等。蔬菜類:竹筍、芹菜、大蒜苗、黃豆芽、韭菜、黃花菜、青椒、毛豆、茭白、蘆筍、洋蔥、芥菜、牛皮菜、木耳、蘑菇、香菇、茄子、海帶、紫菜、髮菜、海藻等。水果類:蘋果、葡萄、杏、梨、柿、山楂、草莓等。豆類:綠豆、青豆、黃豆、赤豆、豌豆、豇豆、蠶豆等。

　　2、適當吃些高脂肪的食物。脂肪酸能夠促進腸蠕動,有利於排便;但不要吃得過多。如核桃、芝麻、花生、及花生油、芝麻油、豆油等都是高脂肪的食物。

　　3.多吃產氣食物。如紅薯、土豆、白蘿蔔。

　　4.多吃可以供給人體B族維生素的食物。如洋蔥、蘿蔔、蒜苗等。