傷風該怎麼護理呢

　　傷風大家都不陌生，在生活中比較常見，傷風感冒後患者常常會渾身不適，十分影響患者的生活，因此要及時治療。患者不僅要配合治療，同時還要護理好哦。那麼?以下是小編為你介紹的傷風的護理方法及預防方法，希望幫到你。

　　傷風的護理方法

　　1、發熱患者宜臥床休息,注意保暖,防止復感風寒,應多飲開水。

　　2、保持口咽、鼻腔清潔,早晚刷牙,進食後以淡鹽水或溫水漱口,防止繼發感染。

　　3、居室宜空氣清新、流通、陽光充足,有條件者應實行家庭隔離,讓患者單獨居住,可用食醋蒸薰居室,以控制流感病毒,防止傳播。隔離期限自發病至熱退48小時。

　　4、患者用過的生活用具應注意消毒, 可用煮沸消毒法或日光曝晒。

　　5、平素多參加體育鍛煉,增強體質,適時增減衣服。流行季節少去公共場所。

　　6、患者飲食宜營養豐富,易於消化,高熱時可進流質或半流質飲食,適當飲用富含維生素C的果汁。

　　傷風的預防方法

　　1、加強鍛鍊,增強機體適應能力:在氣候變化時適時增減衣服,注意防寒保暖,慎接觸感冒病人以免時邪入侵等,對感冒的預防有重要作用。

　　2、預防服藥:一般可使感冒的發病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節的變化,預防感冒的藥物亦有所區別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;藥物煎煮時間宜短,取其氣全以保留芳香揮發有效物質,無汗者宜服藥後進熱粥或覆被以促汗解表,汗後及時換乾燥潔淨衣服免再次受邪。

　　3、飲食起居:感冒病人應適當休息,多飲水,飲食以素食流質為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預防作用。臥室空氣應流通,但不可直接吹風。