月見草的副作用是什麼和食用禁忌

　　見月草是一種入藥用效果比較好的藥。也是可以製作成食用油的。有很好的促進血液迴圈的效果，快速的把體內多餘的油脂及時的排出體外。下面小編為大家整理了月見草的副作用，希望大家能夠喜歡。

　　月見草的副作用

　　過量使用月見草，可能會出現以下不適：噁心、消化不良、頭痛。雖然這些副作用不是致命的，但如果出現比較嚴重的症狀，還是需要求助醫生。

　　對於癲癇患者，不要將月見草油與其他Omega-6脂肪酸一起使用，因為研究表明，這可能會增加癲癇發作。月見草過度增加也可能有問題的時間葉癲癇，這是一個常常誤認為精神分裂症的條件。孕婦和哺乳期婦女也不適合使用月見草。

　　此外，未成年或未婚少女做好不要服用，因為月見草中含有“生育酚”會導致性早熟。

　　哪些人不能吃月見草

　　未成年人不宜吃月見草

　　未成年人不能吃月見草的主要是因為月見草油中含有γ-亞油酸，這種成分在人體內可轉化成激素，而未成年人本身荷爾蒙激素分泌旺盛，如果攝入激素可能會影響正常月經或者正常的生長髮育。

　　經期女性不宜吃月見草

　　月經草又名為晚櫻草，主要是因為它在傍晚十分開黃色的小花。一般來說食用月見草具有調經作用，但是經期女性不宜食用。因為經期時女性體內分泌的黃體酮激素最少的一個時間段，這是如果攝入可以在人體內合成激素的月經草，會擾亂激素分泌。

　　孕婦不宜吃月經草

　　由於孕婦屬於特殊人群，如果孕婦食用月見草，可能會引起孕婦體內激素變化而影響母嬰健康。

　　月見草的吃法

　　見月草是用來入藥用的，這是一種比較常見的中草藥，能很好的緩解一些頭痛的情況發生。如果是用裡面的提取物的話是可以做成一些精油的成分的。是可以很好的製作成荷爾蒙激素成分，調節身體內部的激素平衡，對緩解一些卵巢不好的病情是有很好的功效。尤其是乳腺增生的病情是有很好的預防效果的。平時內分泌失調比較嚴重的話也是可以吃這種見月草來緩解病情的。