寶寶打嗝的主要原因是什麼

　　寶寶打嗝

　　寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成，是很常見的情形，一般很短的時間過後會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大些會自然緩解，但是若寶寶打嗝時間過長或發作頻繁，多少都會讓“照顧者”感覺有點不舒服。

　　打嗝為正常生理現象

　　打嗝屬於正常的生理現象，主要是與由腦部經過橫膈神經，到橫膈膜肌肉的這條路徑的任何地方受到刺激有關，由於常在剛喝完奶時發生，原因可能是寶寶常哭鬧或在餵食時吃得太急，而吞入大量的空氣所造成的打嗝;有時如肚子吹到風受寒，或是吃到生冷食物等造成刺激而出現打嗝症狀 ;其他較少見的原因是與胃食道逆流及疾病，如肺炎有關，或對藥物的不良反應等都有可能。

　　有些孕婦可能在懷孕第二至三個月時就感覺到，或偶爾由產前超音波，看到寶寶在媽媽肚裡就會打嗝;不過最常發生頻繁打嗝的年齡，還是在剛出生在前面幾個月，而通常在一歲大以前就會改善。

　　寶寶打嗝的症狀，是由橫膈膜肌肉突然的強力收縮，同時伴隨不自主的地關閉聲門而發出“嗝”的典型聲音。與大孩子比較，大部份的小寶寶似乎不會感到任何的不適，除非連續過長的打嗝，才會干擾到飲食等正常生活。

       日常照顧預防打嗝建議

　　由於剛出生的寶寶神經發育還不太成熟，所以才會經常打嗝，絕大多數不是病，無需過於擔心、驚慌及治療，通常過些時日等寶寶長大後就會自然好轉，一般不會造成影響和後遺症。只有極少見因“胃食道逆流”所造成的打嗝及溢奶，處理方式為勿讓寶寶一次過量的餵食，餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內勿讓其平躺，四個月大後可新增米粉或麥粉以增加奶的稠性;更少數的寶寶可能是對牛奶蛋白過敏所引起，可依醫師指示使用特殊配方奶粉。

　　日常生活中要避免寶寶打嗝，需注意餵食寶寶要在安靜的狀態與環境，千萬不可在寶寶過度飢餓及哭得很凶的時候餵奶。且要有正確的餵奶姿勢，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙，在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂，來轉移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率，或是讓寶寶在喝奶的中間停一下休息，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續打嗝。

　　嬰兒打嗝不完全是壞事，隨著年輕長大會好起來的。

　　嬰兒的呼吸系統比較脆弱，稍微有冷空氣吸入、有時候運動量大、或者餵奶太快、頻繁轉換姿勢導至吐奶之後，都有可能會打嗝。

　　記住每次餵奶之後，一定要把寶寶豎著抱起來，讓寶寶的頭靠在肩上，輕輕拍拍寶寶的背，像大人打飽嗝一樣，讓寶寶把吸入的空氣嗝出來。

　　在寶寶肚子飽的時候不要頻繁的轉換寶寶的姿勢。不要抖動。

　　另外，如果寶寶已經在打嗝了，可以喂口奶水、涼開水給他。或者想辦法讓寶寶大聲哭一哭。

　　寶寶在喝奶、笑的時候吸入了空氣都會打嗝。對於寶寶止住打嗝的最有效的辦法就是讓寶寶趴在床上或讓他哭一下，喝水倒不一定有效，因為喝水反而可能又吞了空氣。其實寶寶打嗝沒有大人打嗝那麼難受，可以不處理，自己會調整好的。不過不要過多的逗寶寶大笑，寶寶神經會受不了。