新生兒黑白顛倒有哪些危害

  許多新手爸媽都遇到過寶寶黑白顛倒的問題,這使得剛剛當上父母的媽媽爸爸們擔心不已,因為如果長期這樣下去的話,是會對孩子造成一定的危害的。那麼你們知道新生兒黑白顛倒的危害有哪些嗎?下面我們一起來了解一下吧。

  新生兒黑白顛倒有什麼危害

  1.影響作息規律

  寶寶每天白天的時候睡覺,晚上的時候玩耍,不符合正常的作息規律,不利於寶寶養成良好的生活習慣,也不利於身體健康。

  2.影響身體發育

  因為生長素一般於每天夜裡二十二點至凌晨一點這個時間段分泌,所以如果寶寶這段時間沒有睡覺的話,容易導致生長素的分泌量不夠,影響寶寶的身體發育。

  3.精神狀態差

  晚上的睡眠和寶寶精神狀態很有關係,如果晚上寶寶睡眠不足,白天會容易走神和精神不振。

  4.愛哭鬧易上火

  在寶寶還沒能用語言和家長們交流的時候,他們一般會用哭鬧來表達自身的需求,與家長交流。如果寶寶經常性地哭鬧的話,容易養成不好的脾氣,而且哭多了也容易上火。

  5.影響家人作息

  因為寶寶在晚上總是吵鬧,家長們需要不斷起來照看寶寶,嚴重影響家長的正常作息。

  怎麼糾正新生兒黑白顛倒

  1.寶寶醒著時抓住時機訓練寶寶

  一般來說,年齡特別小的寶寶,每天不是在進食喝奶,就是處於睡覺狀態。因為年齡很小,此時寶寶們只要睡覺就會睡很久,而且對於外界是白天還是黑夜並不敏感。等到寶寶不斷地長大,寶寶睡覺的時間會漸漸減少。

  在寶寶醒著的時候,要抓緊時機訓練寶寶,可以經常帶著小寶寶玩耍,多多跟寶寶說說話,而不是一直在讓他睡覺。這樣,可以讓寶寶醒著的時間變久,有助於恢復寶寶對白天黑夜的正常反應,養成健康的睡眠習慣。

  2.黑白顛倒的睡眠,必須再顛倒過來

  因為寶寶白天一直睡覺,導致夜裡依舊很興奮,沒有入睡的慾望。而白天會因為夜間的玩鬧,一直處於迷迷糊糊甚至睡覺的狀態。此時寶寶就屬於黑白顛倒了,當出現黑白顛倒的情況時,家長們就需要反思自己的養育方式了。因為一般說來,寶寶的黑白顛倒多數是由於家長們不太正確的養育方式所導致的。為使寶寶保持正確的作息,家長們需要把寶寶顛倒的作息給顛倒回來。

  ***1***比如,當寶寶在上午吃完奶要睡覺的時候,就可以輕輕地把寶寶叫醒,然後和他一起玩耍或者說話逗弄小寶寶。最好是讓寶寶在白天時,可以一直處於不犯困的狀態***除了正常的小睡***,這樣經過白天的玩耍,寶寶晚上也比較容易睡著。

  ***2***在晚上的時候,倘若寶寶一直睡不著,處於哭鬧狀態的話,家長們可以將寶寶的手放在他們的腹部,然後把自己放在寶寶手上,輕輕搖一搖。在搖的過程中,不要將燈開啟,也不要和寶寶們說話。如果寶寶仍然哭鬧的話,家長們可以檢視一下為什麼寶寶總是哭鬧,是不是尿床了,還是餓了,生病了之類的。

  ***3***如果沒有什麼具體的因素導致,寶寶只是單純哭鬧的話,那麼家長們就可以不用理會。延續此種做法一段之間之後,寶寶睡覺不分白天晚上的情況會有所好轉,並且慢慢恢復正常的作息。