引起痤瘡的原因有哪些

　　痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性面板病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大。下面是小編精心為你整理的引起痤瘡的原因，一起來看看。

         引起痤瘡的原因

　　1、清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

　　2、亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。

　　3、使用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

　　4、紫外線及某些化學物質等。

　　痤瘡的治療

　　每天都要做好面部清潔，保證皮脂腺、毛孔的排泌通暢。毛孔堵塞是引起痤瘡的原因之一，所以首先就是要做好清潔。

　　日常基礎護理即可，不要使用刺激性化妝品，痤瘡嚴重者儘量不要頻繁化妝。

　　區域性可外用維A酸類***維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠***、過氧化苯甲醯、抗生素類***克林黴素、氯黴素***等。嚴重者需要跟據醫生建議搭配內服。

　　患者日常應在飲食上注意，少吃油膩辛辣及糖類，多吃水果蔬菜，飲食清淡。忌菸酒。

　　不要用手頻繁觸控患處，更不要用手擠壓損害，清洗時候需用溫水及中性肥皂洗臉，以去除油膩。

　　可以用中藥調理一下身體，以清洩肺胃血熱為主。有一些痤瘡是因為內分泌不調引起，需要由中醫開方調理。

　　痤瘡的預防

　　1、多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃，含碘量重的食物***如紫菜***，在痤瘡爆發期應避少食。

　　2、經常洗臉：油性面板面部面板的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的面板應該重點清洗。

　　3、避免機械擠壓痤瘡：儘管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。

　　4、養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的祕訣。

　　5、防晒：經常被陽光直晒不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防晒工作。