導致失明的原因是什麼

　　眼睛對我們對我們來說真的很重要。如果眼睛失明瞭，那就看不到這繽紛的世界了。那麼，失明什麼原因??下面就由小編告訴大家吧!

　　1.視網膜中央動脈栓塞

　　這是一種在數秒鐘之內即可造成失明的嚴重眼病。主要原因是動脈硬化和心臟病。由於動脈硬化、動脈管壁增厚、管腔變窄，血液在動脈血管中逐漸形成血栓，這個過程是不知不覺中進行的，一旦視網膜中央動脈形成血栓即造成失明。

　　2.眼底和玻璃體出血

　　患病時突然感到眼前發黑，呈煙霧狀，有時能看到黑色或紅色物體在眼前漂動。發病的原因多見於高血壓、動脈硬化、糖尿病等。眼底出血可發生在眼底的任何部位，如發生在中心的部位，則導致失明。

　　3.急性神經炎

　　這是一種急重的眼病，會很快失明。病因是神經的炎症。體內的一些病灶，如副鼻竇炎、扁桃腺炎、壞牙、中耳炎都能引起，流行性感冒、肺炎、糖尿病、腳氣病等都可造成急性神經炎的發生。一旦發生神經炎，傳導作用即受到影響，造成了失明。

　　4.急性青光眼

　　其症狀為突然出現眼痛、頭痛、霧視、視力嚴重下降，白眼球充血、黑眼球混濁、瞳孔散大、眼壓升高，會很快失明。

　　5.視乳頭出血

　　有的中老年人平時視力尚好，突然出現視物模糊，這種視力模糊多與中老年人動脈硬化有關。動脈硬化後，血管內徑變小，血管受阻，視乳頭供血相對減少，久而久之視乳頭因缺血而變性，視力驟然模糊，嚴重時會失明。

　　護眼小常識

　　1、用電腦時間不可太長哦，每一小時，該休息十分鐘，在辦公室裡走走，活動一下肩背肌肉，向遠望，以放鬆緊張的睫狀肌，解除持續緊張狀態。

　　2、維持良好的用眼習慣，我們要維持正確的坐姿，螢幕到眼睛的間隔維持在50釐米之間，視線稍向下形成一定的角度。

　　3、常做眼保健操，實在，在我們上學的時候，我們都做眼保健操，所以可以在工作中抽空做做眼保健操，以疏通眼部經絡。

　　4、加強鍛鍊運動，平時在辦公室上班對著電腦也是無可奈何的，但是放工後我們要適當的加強體育鍛煉，體育鍛煉可以增強全身氣血執行，有利於眼的健康。

　　5、平常可以和一些清熱解毒，清肝明目的茶，例如菊花茶，枸杞茶等，天天泡水喝，有滋補肝腎明目，清熱解毒、益氣養血、明目的效果，從而使眼部氣血旺盛，防範以上眼病的發生。

　　6、閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。

　　7、雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重複做3～5次。

　　8、拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重複做3次。眼睛看遠處，眼球朝右、上、左、下的方向轉動，頭部不可晃動。

　　9、多吃營養眼睛的食物，維生素與眼疾的發生有著非常密切的關係。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛非常重要。