眼袋嚴重是什麼原因

　　很多人都被眼袋大的問題所困擾著，那麼你知道嗎?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　眼袋嚴重的原因

　　1、先天體質。

　　2、年長肌肉鬆弛，使得肌肉衰弱，累積脂肪，造成眼皮組織鬆弛現象。

　　3、心理問題、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一個程度時，脾胃功能減弱，水溼運化不暢，亦可形成眼袋。

　　4、急性腎炎病患，代表脾虛、脾熱。

　　5、如果眼袋出現在年輕人臉上，那就注意是否過早衰老了。除了要注意保養外，更要注意放鬆精神和生活壓力。

　　有效改善眼袋的方法

　　1、為了消除下眼瞼鬆垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，藉此姿勢增加頭面血液迴圈，以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　2、睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下面板上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

　　3、亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助於下眼袋的減消。

　　4、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　5、對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時。這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　睡前按摩消除眼袋的方法

　　不少中年女性早晨醒來後常常發現，鏡中的自己眼皮浮腫，眼袋凸顯。如果在睡前醒後做個小小的按摩，以此來促進眼周肌膚的血液迴圈，不久就可以改善這種情況。按摩有以下四個步驟：

　　第一步：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重複做3次。

　　第二步：用無名指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複做5次。

　　第三步：用無名指從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式逆時針方向按壓，重複做5次。

　　第四步：將按壓延伸到太陽穴，稍稍加大力度並停留3秒，重複做3次。