什麼原因引起血糖高

　　當血糖值高過規定的水平時就會形成高血糖症。它可能歷時數日或在幾個小時內即能形成。正常人在清晨空腹血糖濃度為80～120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超進160～180毫克%，就有一部分葡萄糖隨尿排出，這就是糖尿。血糖濃度低於70毫克%稱為低血糖。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高甘油三酯疾病概述當空腹***8小時內無糖及任何含糖食物攝入***血糖高於正常範圍，稱為高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐後兩小時血糖高於正常範圍7.8mmol/L，也可以稱為高血糖，高血糖不是一種疾病的診斷，只是一種血糖監測結果的判定，血糖監測是一時性的結果，高血糖不完全等於糖尿病。

　　疾病病因

　　一：偶然的高血糖。血糖檢查前如果食用大量的甜食，當然會出現血糖高的結果。所以檢查出是高血糖，不要過於擔心。間隔一段時間後，再次檢檢視看血糖結果。

　　二：不良生活習慣和環境。現在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐，不喜蔬菜和水果，長久的飲食習慣可能導致血糖偏高。空氣負離子是存在於空氣中的自然因子，能有效降低高血糖，但環境的汙染，導致空氣中負氧離子含量劇減，人體攝取的負氧離子不足，這也是導致高血糖的一個重要原因。

　　三：其他疾病引起的高血糖。冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症治療，才能做好預防和治療高血糖的工作。

　　四：在排除了以上的引起高血糖的誘因之後，那麼高血糖就極有可能是糖尿病的早期症狀。目前糖尿病患病人群已經越來越年輕，甚至出現兒童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治療。

　　五：遺傳等原因也可以導致高血糖。

　　病因病理

　　***1***、所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠

　　***2***、運動量明顯減少，胰島素不能有效發揮作用

　　***3***、攝食過多甜食或含糖飲料

　　***4***、過度肥胖

　　***5***、情緒或精神上的壓力過重

　　***6***、低血糖後出現反跳性高血糖被稱為SOMOGYI現象

　　***7***、飲酒可導致低血糖，也可導致高血糖

　　***8***、服用某些藥物，如強的鬆、地塞米松等會引起高血糖的藥;又如服用了某些止咳糖漿

　　***9***、在生病或其它應急情況下，原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等。高血糖患者急救措施　在急救時，如果錯誤地讓高血糖患者喝糖水，等於火上澆油。此時能認真做到保證病人呼吸道暢通就是高明的辦法。高血糖時，病人非常口渴，面板、口脣乾燥，撥出的氣體有甜的氣味;低血糖時，面板潮溼，呼吸無特殊氣味。上述這些方法僅供區別高血糖和低血糖時參考。

　　*** 10***、空氣負離子對體內血糖的作用：吸入負離子可啟用體內多種酶的活性，如過氧化氫酶、細胞色素氧化酶、琥珀酸氧化酶、脂酶、胰蛋白酶、碳酸酐酶等，加強對氧的吸收、氧化還原和新陳代謝，增加基礎代謝率，調節體內維生素A、B1、C、D、PP等的含量，故可促進機體發育，增強體質;並可降低血糖和膽固醇、減少血鉀含量，增加尿量及尿素氮和肌酐等的排出量，是血中NPN含量下降等。

　　高血糖的危害正常情況下，人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素***如糖尿病家族史***與環境因素***如不合理的膳食、肥胖等***的共同作用下，兩大調節功能發生紊亂，就會出現血糖水平的升高。那麼，高血糖究竟有哪些危害呢?高血糖的危害短時間、一次性的高血糖對人體無嚴重損害。比如在應激狀態下或情緒激動、高度緊張時，可出現短暫的高血糖;一次進食大量的糖類，也可出現短暫高血糖;隨後，血糖水平逐漸恢復正常。然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性併發症的發生。如胰腺功能衰竭、失水、電解質紊亂、營養缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經病變、眼底病變等。控制高血糖勢在必行。人類的健康生活，與外環境***如空氣、水源***和內環境***如血液、組織液***的穩定密切相關。血糖過高正是破壞了人體的內環境，引起一系列生化病理改變，影響了各個臟器的功能。由此可見，糖友應當在醫生的指導下，積極主動地將血糖穩定在正常水平，防止或延緩併發症的發生。

　　疾病預防保健摺疊一般原則

　　***1***不可任意停藥。

　　***2***按醫護人員及營養師的指示進食。

　　***3***平日要注意血糖的控制，常檢查血糖值。

　　***4***儘量避免出入公共場所，以防感染。

　　***5***如有噁心，嘔吐或發燒時，不可任意停藥，應立即求醫診治。

　　6***找出高血糖發生之原因，避免下次再發生。

　　***7***注意保暖。

　　***8***多攝取水份。

　　***9***立即就醫。

　　禁忌食品

　　1.避免高糖食物，如各種糖果、甜食。