產後面板疼痛是什麼原因

　　人體的經絡遍佈全身，尤其是對於產後的媽媽來說經歷了生產這一艱辛的過程身體的各項器官都會與產前發生一些變化。而且產後處於比較虛弱的時期也是導致經絡不通的高發期。?下面是小編精心為你整理的產後面板疼痛的原因，一起來看看。

　　產後面板疼痛的原因

　　刀口痛

　　刀口癒合後還是隆起，並在按壓時有疼痛感，可能是形成了疤痕疙瘩，坐立姿勢時尤其感到疼痛。一般來講，刀口的疤痕組織主要成分是膠原纖維。經過一段時間膠原纖維會被分解、吸收，從而使疤痕組織變軟、變小，疼痛感減輕或消失。但有少數產婦天生屬於疤痕體質，即傷口在癒合階段膠原纖維合成過多，致使疤痕肥大，形成高出面板並在按壓時有疼痛的不規則硬塊，也就是疤痕疙瘩。

　　制痛對策：

　　如果疼痛日益加重，疼痛難忍，應儘快請醫生仔細觀察一下，確定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在區域性外敷藥膏，以減輕疤痕疙瘩及不適症狀。最好在醫生指導下使用藥物。如果疤痕特別嚴重，可去醫院做手術把疤痕切掉，再用特殊材料重新縫合刀口。

　　手腕痛

　　孕婦在分娩時，面板的毛孔和關節被開啟，加之產後氣血兩虛，受涼風寒會滯留於關節肌肉中。加之給寶寶換尿布、餵奶及做其他家務，會造成肌肉關節的損傷加重，致使手指和腕部的肌腱和神經損傷，出現手指和手腕疼痛。

　　制痛對策：

　　產後注意身體保暖，不要過早使用涼水做家務。平時，洗手、洗腳、洗臉注意使用熱水，避免接觸涼水。

　　月子裡少吃酸辣等刺激性食物，少吃香蕉，最好不要飲酒。

　　照料寶寶不要過於勞累，當手腕和手指出現疼痛時一定要注意休息。

　　在感到疼痛時就應及時去看醫生，並在醫生指導下用藥。

　　在手腕和拇指劇痛之後，每天堅持做伸屈鍛鍊。但不要隨意用力按摩疼痛處，並在醫生指導下進行理療。

　　腰腿痛

　　許多產婦分娩後或多或少都會感到腰腿痛，這是為什麼呢?這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部和腿部常常感到痠痛。