腳指甲長得慢的原因是什麼

　　那麼其實一旦人們有指甲方面的問題的時候，那麼往往的話，危害很大的了。有不少人就發現自己的腳指甲長得很慢，下面就讓小編來給大家介紹一下腳指甲長得慢的原因，希望對大家有幫助。

　　腳指甲長得慢的原因

　　指甲的生長速度與人的年齡等有關。嬰兒的指甲每星期約生長0.7毫米，隨著年齡的增長，指甲的生長速度也隨之加快。成年人的指甲每星期可長1～1.4毫米，但大多數人到30歲以後指甲生長速度即會減慢。

　　指甲在一年和一天的不同時間裡的生長速度是不同的，一般夏天指甲長得最快，冬天長得最慢。上午指甲長得最快，晚上則長得最慢。與腳趾甲相比，人的手指甲要長得快些。同一個人雙手的十個指甲生長速度也各不相同。就一隻手來說，一般以手指最長的指甲長得最快，而小指和拇指的指甲則長得最慢。

　　就一般人而言，因多習慣用右手，故右手指甲要比左手指甲長得快。但對於左撇子來說，則正好相反，即左手指甲比右手指甲長得快。指甲的生長速度也與人的心情有關。

　　腳指甲長得慢的建議

　　建議檢查微量元素是否是缺乏和是否是寄生蟲感染.尤其是缺鐵和缺鋅的可能,當然寄生蟲感染也可能導致缺鐵和缺鋅的可能的啊.針對性治療才行的啊.另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊.不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅的啊.

　　我們有10 個手指，而每一隻手指的指甲生長速度都不同。大拇指指甲比較短，生長速度最慢，中指最快。一般人認為，含蛋白質和鈣質的食物都對指甲有好的影響，其實不盡然。先說“蛋白質”，如果不足，當然對指甲有影響;但吃得過多，對指甲當然不會有“更好”的影響。

　　“鈣”亦然，它對牙齒的影響較大，對護甲或失眠都有幫助，但不能對指甲的生長有直接的功效，這一點是必須先弄清楚的。根據正規的修甲方法是不用剪刀去掉甲框原皮，而是用“軟皮膏”、“甲皮棍”去把它推掉，只有這樣才不會令甲框受傷。

　　一個人的手指甲長的慢不一定是因為缺乏營養或者微量元素，也可能存在其他外在原因。所以一定要了解清楚是怎麼回事，才能更好的治療手指甲長的慢的症狀。手指甲長的慢，也不要著急，和個人的體質有關係，平時還是要注意保養自己的手指甲。

　　指甲護理建議

　　1、指甲很脆弱可洗後再剪

　　指甲的外觀讓人看起來它很堅硬，其實不然它脆弱到極易滲水。最明顯的例子就是每次洗完澡你會發現自己的指甲變得很軟。因為水滲入指甲的速度比滲入面板外層的速度要快好幾倍，指甲浸水時間過長會因其受潮膨脹，皺縮，指甲容易折。洗浴後指甲會變軟，修剪使用指甲鉗平口和斜口要從一邊慢慢修剪過去，不要從中間開始一下子剪整個指甲，這樣指甲受到過大壓力容易斷裂，再用銼刀輕輕地從兩側向中間磨圓，拔去肉刺，最後在指甲根部抹上營養油。

　　2、指甲邊緣剪為直線或拋物線最好

　　如果你要經常修剪指甲保持其內外的清潔度，那麼女孩們要注意修剪好指甲的形狀。尖形的指甲會減弱指甲的韌性非常容易斷掉，而留方形的指甲在生長過一段時間後會容易張成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒經常修型。也有研究表示，指甲的不同形狀會讓指甲的生長收到殘餘應力的作用，從而隨著時間推移導致指甲形狀或彎曲度發生變化，甚至導致嚴重的指甲病變。所以，建議美甲迷應儘量把指甲的邊緣修剪為直線或拋物線。

　　3、青睞美手別忘保護指甲小皮

　　指甲小皮是指甲上靠近月白處，蓋在指甲上的那一小層薄皮，在指甲末端保護甲基質，有防止病菌及異物侵入的作用。有些人在美甲時，會在做手部基礎護理時除掉或推後指甲上的小皮，讓甲面變得更加修長整齊。但是這樣做破壞指甲小皮的保護功能，讓指甲變得脆弱，建議護理時保留這層保護膜。

　　如果指甲小皮已經出現萎縮或消失的情況，有一個辦法可以促進指甲小皮重新生長：每天堅持用溫水浸泡手指10分鐘——15分鐘，再用熱毛巾輕輕擦乾不要太用力，隨後塗一些護手或護甲油按摩手指，減少裂開或脫皮的情況。