吃完飯舌頭變黑是什麼原因

　　舌頭髮黑是一個訊號，那麼造成的呢?下面是小編精心為你整理的吃完飯舌頭變黑的原因，一起來看看。

　　吃完飯舌頭變黑的原因

　　發黑一般是熱盛，寒盛，瘀血的表現;

　　如果舌頭髮黑而幹，說明體內某臟腑熱盛;

　　如果舌頭髮黑而溼潤，說明是寒盛的表現;

　　如果舌頭髮黑，身體某些地方有刺痛，說明是瘀血內停;

　　黑苔的主要原因是使用了廣譜抗生素。停用抗生素後可以自然恢復。

　　再如有些長期發熱的人，可出現焦黑苔，中醫認為是熱極化火，火把舌苔“烤焦”了而形成黑苔。有一些慢性病，例如尿毒症、惡性腫瘤等，在病情惡化時也會出現黑苔，這是病情危急的徵象。

　　此外，某些慢性病人出現腎虧症狀***如腰膝痠軟、頭暈、耳鳴、性功能低下***時，有時也可見到黑苔，經過治療，腎虧好轉，黑苔也會自然消失。

　　臨床發現，有一些慢性疾病，例如尿毒症、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現黑苔，這是病情危重的徵象，應及時到醫院找醫生診治。

　　吃完飯舌頭變黑怎麼辦

　　1、忌食辛，辣,炸，炒之屬熱性之品，如辣椒,生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等。

　　2、不偏食，飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡蘿蔔等。

　　3、心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。

　　4、起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。

　　5、秋天氣候乾燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲，或用麥冬，菊花，甘草等作料泡開。

　　6、積極鍛鍊身體，最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

　　吃完飯舌頭變黑的預防

　　1.忌食辛、辣、炸、炒之屬熱性之品，如辣椒、生薑、炸油條、燒餅、餅乾、快餐面等。

　　2.不偏食，飲食多樣化，多食含維生素較多的蔬菜、水果、如平果、新青菜、菠菜、胡蘿蔔等。

　　3.心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。

　　4.起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。

　　5.秋天氣候乾燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲，或用麥冬、菊花、甘草等作料泡開。

　　6.積極鍛鍊身體，最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。