眼睛腫了怎麼快速消腫

　　如今，工作生活壓力大，經常的睡眠不足，每天早上起床，你會發現自己的眼睛一不小心就腫起來了，簡直難看極了。?下面小編整理了眼部消腫的方法，一起來看看吧!

　　眼睛消腫的方法

　　1、冰塊+雞蛋

　　用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助消腫。

　　你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋，放涼了之後，包了皮，在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的，顏色變成了有些深的紅色，最終會變成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭會加重眼睛充血。

　　正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾***最好用冰水浸透***輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的症狀會很快消失。

　　2、冷卻的紅茶包

　　用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。

　　3、牛奶和醋毛巾熱敷

　　牛奶不僅可以美白同樣具有收緊肌膚功效，早起眼皮或臉部浮腫，可用適量牛奶和極少量醋加開水調勻，敷在臉上或眼皮上輕按摩3～5分鐘，再換熱毛巾敷，瞬即消腫。

　　而且，這樣熱敷不僅消腫還能使毛細血管城門大開，以便潔面時更有效的祛除油脂，讓毒素與廢棄物沿著毛孔順利排出，改善暗沉的膚色。

　　4、棉棒沾鹽水或牛奶

　　用棉棒蘸取稀釋後的鹽水按摩，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之後眼皮消腫了，相信您也會覺得人變得神清氣爽!眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。

　　5、用甘菊茶包

　　用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，能舒緩消腫。甘菊有鎮靜及排水的功效，除可去腫，還可消除黑眼圈呢!

　　6、木瓜薄荷涼茶

　　木瓜加薄荷泡成熱茶，涼了之後塗在下眼皮上，也能舒緩消腫。

　　7、小黃瓜

　　小黃瓜具有緊膚消除浮腫的作用，將小黃瓜洗淨切片，天氣寒冷小黃瓜會有冰冷的感覺，所以不需要冷藏了，將切成薄皮的小黃瓜敷在眼部，十分鐘後哦取下洗淨即可。

　　8、生薯片

　　將生薯切成薄片，或搗碎，將其敷在眼皮上，大約過15分鐘後，用清水洗乾淨，這也不失為消腫的有效方法。

　　9、碳酸洗面乳洗臉

　　用有碳酸成分的洗面乳洗臉能促進晨間肌膚的血液迴圈，供給肌膚新鮮氧氣，代謝一夜睡眠後肌膚內的老廢物質，從而改善浮腫和粗糙暗沉現象，並加速細胞對後續水分和營養的吸收。

　　10、眼部按摩

　　對眼部進行按壓，用食指指腹分四點，按壓眼部四周，每個點按2-4秒。這樣在眼窩處施以的指壓法，可促進血液流通，消除浮腫，還可緩解眼部疲勞。

　　眼皮浮腫怎麼辦

　　1、避免眼皮浮腫的方法

　　不要喝太多的水,避免眼皮腫的輕加重。

　　晚上睡覺的時候選擇用比較高的枕頭,這樣能夠很好的減低出現眼皮腫的可能。

　　多吃一些有助於保護眼睛的食物,常見的有魚類、動物內臟、胡蘿蔔以及土豆等等。

　　2、消除眼皮浮腫的方法

　　用凍牛奶對眼睛進行冷敷,或者是使用冰凍之後的甘菊茶包冷敷,都能夠起到很好的改善效果。

　　化妝遮掩,這也是一種非常常見以及實用的方法。

　　將小黃瓜進行冷藏,然後切片對眼皮進行冷敷十分鐘,能夠很好的緊緻面板,對於眼皮腫的情況也能夠很好的緩解。

　　用生馬鈴薯切片,然後按壓在眼皮的位置大約十五分鐘,這樣也能夠起到很好的消腫作用。

　　將一杯茶水放入冰箱中冷凍十五分鐘,然後用化妝棉浸溼之後敷在眼皮上,能夠很好的消腫。

　　對眼瞼以及太陽穴位置進行按摩,也能夠取得不錯的效果。睡覺之前對眼肚中央的位置按摩十次左右,長期堅持,能夠很好的緩解眼皮腫的情況。

　　3、眼皮浮腫的原因

　　生理性眼瞼水腫:生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低 ,影響了面部血液迴流。這種眼瞼水腫多見於健康人,對身體沒有什麼影響,常能自然消退。

　　病理性眼瞼水腫:病理性眼瞼水腫又分炎症性眼瞼水腫和非炎症性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外 ,還有區域性的紅、熱、痛等症狀 ,引起的原因有眼瞼的急性炎症、眼瞼外傷 ,或眼周炎症等。後者大多沒有區域性紅、熱、腫等症狀 ,常見原因是過敏性疾病或對眼藥水過敏 ,心臟病、甲狀腺功能低下 ,急、慢性腎炎 ,以及特發性神經血管性眼瞼水腫。