祛除眼袋有什麼方法

　　眼袋可分為先天性和獲得性兩大類，很多女性都想知道眼袋的形成原因，下面就讓小編來給你科普一下眼袋是如何形成的。

　　眼袋的形成

　　眼袋的形成原因一：睡眠不足

　　睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首，特別是對女性朋友來說，睡眠不足，經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈，還很容易造成面板提前衰老。一般來講，每天8個小時睡眠時足夠的，而且要注意提高睡眠質量，平時不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。

　　眼袋的形成原因二：眼部血液迴圈不暢

　　平時一定要注意改善眼周血液迴圈狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來做做眼睛保健操，眺望一下遠方。也可以經常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液迴圈狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

　　眼袋的形成原因三，晚上喝水太多

　　平時要注意晚會上那個不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因為腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。

　　眼袋的形成原因四：化妝品使用不當

　　想要消除眼袋，其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無名指輕輕塗抹在眼部肌膚處，並且配合按摩動作，這樣可以加速營養的吸收。另外，經常化妝的MM一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。

　　1、西醫治療

　　先天性眼袋保守療法效果不好，可進行手術矯正。

　　2、中醫辨證施治

　　對獲得性眼袋，中醫採用健脾益氣的方法，以便從根本上消除眼袋產生的土壤。

　　方藥：參苓白朮散***選自《太平惠民和劑局方》***。組成：蓮子肉10克，薏苡仁10克，縮砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，黨蔘20克，甘草20克，白朮20克，山藥20克。功用：益氣健脾，滲溼之瀉。

　　方解：方中的黨蔘、白茯苓、白朮、甘草是為君藥：可補脾胃之氣。再配合白扁豆、薏苡仁和山藥的健脾滲溼功用，可使體內多餘的水氣盡快排出。而縮砂仁的辛溫芳香，能促進精微的運化，徹底斷絕水腫生成的可能。

　　上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋，還能消退面板的溼氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏症狀發生的機率。

　　冷敷消腫

　　如果因為睡眠不足而引起了眼袋，有效去除眼袋的方法可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，蘭芝官網然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

　　自制小黃瓜眼膜

　　黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的面板乾淨細薄，容易晒傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　做吸脂手術會有不錯的效果

　　眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。有效去除眼袋的方法這也和本身體質有很大的關係，遺傳因素佔很大比重。如果眼袋真的很嚴重，在臉上很明顯，或顯出老態，去醫院做一下吸脂手術會有不錯的效果。不過吸脂手術花費較高，而且治療存在風險，建議去專門的正規醫院去做。

　　日常飲食中經常咀嚼如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　上、下眼瞼常有意識做閉合運動，每日最好堅持做100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，將會延緩眼袋的產生。