中醫解釋雀斑是怎麼形成的

　　長雀斑嚴重危害我們的生活!它雖無痛癢之感,但卻給我們的心靈蒙上一層厚厚的陰影，接下來就跟著小編一起去看看中醫解釋為什麼會長雀斑吧。

　　中醫解釋雀斑的原因：

　　1. 腎水不足。多因先天稟賦素弱，腎水不足，不能上榮於面，水虧則虛火鬱於孫絡血分，腎之本色顯於外，顧起淡黑斑點。

　　2. 風邪外搏，火鬱孫絡。多由素稟血熱內涵之體，或七情鬱結，心緒煩擾，或過食辛辣，則血熱亢盛，再觸犯風邪，入侵皮毛腠理之間，血熱與風邪相搏，阻於孫絡，不能榮潤肌膚，則生雀斑。

　　雀斑會造成哪些危害?

　　1、影響外觀

　　雀斑的存在，最為直接的危害就是影響患者自身的美觀，面板中變異的黑色素激增，導致肌膚的暗淡無光。滿臉的“麻子”，讓患者面對周人的朋友的時候，總會那麼的低人一等，無地自容。

　　2、影響心理健康

　　如果患者不及時治療雀斑，容易導致面部的雀斑堆積，面對人群時容易出現緊張、自卑的心理，甚至不敢直視他人的眼光，精神的折磨和無形的心理壓力長期堆積在心頭，揮之不去，人的自信心受創，工作、生活中到處充斥著不如意。

　　3、隱藏其他疾病

　　部分患者的雀斑，只是身體功能紊亂的一種表現，通常還伴隨著其他的身體隱患。所以患者一定要引起足夠的重視，明確雀斑的發病原因，以免造成嚴重的後果，危及生命。

　　雀斑患者注意事項：

　　1.防晒!此條非常重要!因為色斑最怕日晒。日光的暴晒或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性面板病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大;冬季日晒較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日晒是色斑發生的一必需因素，所以患者應儘量避免長時間日晒，尤其在夏季。

　　2.防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

　　3.慎用各種有創傷性的治療!包括冷凍、鐳射、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容。

　　4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”，因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!

　　5、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。

　　6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

　　7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，面板變灰黑。

　　8、保持良好的情緒。精神煥發則面板好，情緒不好則會有相反的作用。

　　9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使面板老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在面板表面，使黑斑擴大及變黑。

　　如何祛斑?

　　1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用。胡蘿蔔汁有助美白祛斑

　　2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

　　3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。